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ここに悩みを書いても無神経な嘲笑や揚げ足取りのコメントばかりされて傷が深くなる。 身近に悩み言える人がいるのが勝ち組なのかな。
主人に子育てを否定されたような気がしてショックでした。 ※親戚の子に対する記述がありますが、決してそのご家族を否定するつもりはありません。 主人に色々言
ああ結婚できなかった。 一生ひとりなんだな。 結婚したかった。

こんばんは。現在 鬱で休職中です。寂しいです? 何故か突然に涙が出ます。自分の感情がわかりません。コントロール効きません。辛いです。寂しいです?

No.10 17/12/06 11:42
匿名さん10 ( 37 ♀ )
あ+あ-

大丈夫ですか。それはお辛いですね。
YouTubeなどにものってますが、鬱に効くストレッチなどやってみたらいかがでしょうか。
やる気が湧いてきますよ。
ヨガも同じような感じです。
身体の色々な部分を動かしていくとやる気が出てきますよ。
1度YouTube検索してみて下さいね。
今は焦らずゆっくりして下さいね。

10回答目(76回答中)

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