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こんばんは。現在 鬱で休職中です。寂しいです? 何故か突然に涙が出ます。自分の感…

回答 37 + お礼 39 HIT数 3120 あ+ あ-

匿名さん( 匿名
17-12-08 21:44(更新日時)

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こんばんは。現在 鬱で休職中です。寂しいです😔 何故か突然に涙が出ます。自分の感情がわかりません。コントロール効きません。辛いです。寂しいです😔

No.2571541 17/12/05 19:45

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No.1 17-12-05 19:53
匿名さん1 ( 匿名 )

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(´pωq`)ヾ(・ω・`*)

つらいんですね。

寂しい時は人に会いにいってはどうですか。飲み屋とか、なんかそんな感じの。そういう所は行かないんですか。

私は人といると居心地悪いんで、寂しいほうが気分はマシです。人といると無性に疲れるんです。寂しくても、一人でいるのが好きです。

No.2 17-12-05 20:19
お礼

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>> 1
多分 心が開けないから余計に辛くなります(−_−;) 優しいコメントありがとうございます(^^)

No.3 17-12-05 20:32
匿名さん1 ( 匿名 )

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心を開けないのは、なぜですか?


いいえ、お役に立てずに、すみません。

私は、人に合わせてしまうので、疲れてしまいます。それに、皆違うのに同じ反応を求められるのがしんどいです。

自然がいちばん仲良しで、好きです。動物や自然と話せたらいいのにと本気で思います。人間は煩わしいです。

No.4 17-12-05 21:27
お礼

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>> 3
ありがとうございます😊 私も似たような感じです。温かい交流がしたいんですが 何故かギスギスした方やキツイ人がいて傷つきます。

No.5 17-12-05 21:55
匿名さん1 ( 匿名 )

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自分がまあるくなれたらいいんでしょうか。ギスギスした人でも、ビーズクッションみたいに。ふんわか、まるめこめたら、ね。

苺ケーキのような人間になりたいです。🍰

No.6 17-12-05 21:57
お礼

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>> 5
はじめまして(^^) ね(^^) ふわふわになりたいですね お互い(^^)

No.7

削除された回答 (自回答削除)

No.8 17-12-06 01:43
匿名さん8 ( 匿名 )

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俺もそう気持ちわかる
つらい

No.9 17-12-06 03:06
匿名さん9 ( 匿名 )

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私もうつ病を経験しました。

とにかくワガママになって怠けてください!

食べたり寝たりとにかく自分の欲求を満たすことだけやってみてください!やりたくないことはやらない!

私はそんな生活をし続けたら自然と回復し、「体を動かしたい!働きたい!」と思う日がやってきました。

外に出ることすら怖くて、後ろから人が歩いてきただけで恐怖で泣きそうになっていた私が今では普通に働いて子供をもつことができました。

うつ病の人は自分の感情を押し殺して無理してしまう人が多い気がします。
今はとにかく無理せずゆっくりしてください。

No.10 17-12-06 11:42
匿名さん10 ( 37 ♀ 匿名 )

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大丈夫ですか。それはお辛いですね。
YouTubeなどにものってますが、鬱に効くストレッチなどやってみたらいかがでしょうか。
やる気が湧いてきますよ。
ヨガも同じような感じです。
身体の色々な部分を動かしていくとやる気が出てきますよ。
1度YouTube検索してみて下さいね。
今は焦らずゆっくりして下さいね。

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