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仕事を始めて一ヶ月半ちょっとなんですが、ストレスで毎日が憂鬱です。 その前の仕…
仕事を始めて一ヶ月半ちょっとなんですが、ストレスで毎日が憂鬱です。
その前の仕事も、その前の仕事も、１週間たらずでやめてしまいました。
今回はなんとか一ヶ月半ちょっと続いてるのですが鬱になりながら働いてます。
でも辞めても貯金もないし…。
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No.2588785 18/01/15 14:43(悩み投稿日時)
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職安の方に相談しながら少し体を動かしてみてはいかがでしょう😃❓💦バッティングセンターとかおすすめですよ⚾格安でバットやヘルメットも貸していただけますし当たらなくてもバットを振るだけでもスカッとしますよ😁デッドボールやマメが痛いですが💧あとは駄菓子何かもホッと一息付けますよ😚🍵
鬱病で働けないなら、生活保護をもらうという手があります。「うつ病 生活保護」で検索してみると、そのケースで生活保護をもらっている人はけっこういるそうですから、トピ主さんもそれで助かるかもしれません。
そのために、まず、うつ度チェックを紹介します。チェックしてみて、重そうなら、心療内科を受診なさってみてください。そして、お医者さんに生活保護をもらいたいということを相談してみると、道が開けるかもしれません。
うつ度チェック 簡易抑うつ症状尺度（QIDS-J
https://www.cbtjp.net/qidsj/
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