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人が怖いという思いがあります。 人のことばかり気にして自分というものが出せない…

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匿名さん
18/01/22 07:50(更新日時)

人が怖いという思いがあります。
人のことばかり気にして自分というものが出せないです。
ある人にもっとオープンに殻を破ったほうがいいと言われたこともありますがしたくてもできないでいます。
初対面の人の前だとオドオドしたり自分が情けないです。
周りに見下される感じが辛いです。
自分の全てに自信がないです。
中学の頃に不登校になり今でもそのことを苦にしたり苦しんでます。

矛盾してると思うのですか出かける時や買い物する時や店員さんと話したり友達と遊んだりする時は人が怖いと思わないのですが、職場の人となると緊張して怖くなります。

この人達(職場)と長く付き合ってくんだなと思うと、その人たちがこわくなってしまいます。
学生時代も学校がこわくその延長で社会や仕事が怖いと思ってしまいます。


No.2590488 18/01/19 10:14(悩み投稿日時)

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No.1 18/01/19 10:28
匿名さん1 

集団が怖いのでしょうか?
私も人が怖いです。信じてたのに裏切られたせいです。それからは人を信じられなくなり壁を作るようになりました。
私は外に出られなくなりました。
本当に仲の良い人や家族以外は怖くて話かける事も話す事も出来ません。

同僚が怖いのは学校のイメージと重なるからだと思います。人は1人だと何も害がないのに集団だととても酷い生き物に変わります。
だから店員さんや友達は大丈夫なんだと思います。
仕事は仕事と割り切って付き合ってみてはどうですか?同僚だから仲良くしていかなけれはいけないと考えるから辛いのです。
私は割り切って仕事してましたよ。
少しは気持ちが楽でした。

No.2 18/01/19 11:39
通行人2 

>買い物する時や店員さんと話したり友達と遊んだりする時は人が怖いと思わないのですが、職場の人となると緊張して怖くなります。


これは軽症だからだと思いますよ
末期になるとネットでコメントするだけで怖いので薬を飲むしか無くなります

職場の人はたしかに怖いですが
心配しなくても今の貴方ならそのうち慣れますよ

No.3 18/01/19 13:16
お礼

>> 1 集団が怖いのでしょうか? 私も人が怖いです。信じてたのに裏切られたせいです。それからは人を信じられなくなり壁を作るようになりました。 私… 大人数だと怖いです。一対一だとまだ大丈夫だなと思えます。
たしかに人間関係がわるいとこの先、仕事に支障が出ると思ってしまいます仕事=人間関係が大切という思いが強いです。
考えを変えたり割り切るしかないですよね

No.4 18/01/19 13:22
お礼

>> 2 >買い物する時や店員さんと話したり友達と遊んだりする時は人が怖いと思わないのですが、職場の人となると緊張して怖くなります。 … そうなんですね!
前の職場では女上司が誰かがミスをしたらダンボールを蹴ったり男っぽい言葉でキレたり...人が冷たかったり...自分て人に恵まれてないなと思えてきたりしました。人の冷たさを目の当たりにしてトラウマになってます。3年働いたところでも人間関係で悩みダメになったりしました...
職場の人が怖いという思いが消えて欲しいです。

No.5 18/01/19 18:52
匿名さん5 

人を過信し過ぎないことは良いことだと思います。
自分の力も過信しないことだと思います。
相手は相手だし自分は自分、別の人間ですからね(^-^)
ご自分の幸せを大切にされたら良いと思います。
無理せず嫌な人とは距離を取るで上手くかわす技を身に付けることです。
あまり関わりを持たない人とのコミュニケーションは取れているなら、人当たりは良い方だと思います。
職場で良い人過ぎるとね、どうしてもソンな役割になりますから話がヤバい?って時はトイレって言って逃げること、人に流されない様に深呼吸して落ち着くこと…かな。
優しい人もいますから、良い人だけ大切にしたら良いですよ。



No.6 18/01/19 22:58
お礼

>> 5 相手は相手、自分は自分ですものね。
苦手な人とでも上手くかわせるようになれればいいなと思います。
これから優しい人に出会えたらいいなと思います。
コメントいただきありがとうございます

No.7 18/01/22 07:50
匿名さん7 

強制的に関わらないといけない人間関係ってプレッシャーだし、怖いって思う気持ち分かります

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