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私は自分がわかりません。 日常生活で考えてることや 選択していることなど…
私は自分がわかりません。
日常生活で考えてることや
選択していることなど
本当にそれが自分の意思なのか
考えなのかがわかりません。
私は普段
自分にとって大切な家族や
友達や同僚などに
自分の意見を我慢しても
何より
どうしたら相手に喜んでもらえるか
どうしたら相手が傷つかないか
どうしたら相手と揉め事が起こらないか
などを考えて行動しています。
このような考えをしているので
よく優しいと言われますが
この行動を起こすのは
自分が嫌われたくないからです。
そのように生きてきたからか
自分がわからなくなりました。
就職活動中にあった
自分の性格などについての
マークシート式の質問も
どれが本当の自分かわからず
わけがわからなくなり
とても苦労しました。
色々な面を持ってる自分も自分だと
受け入れようとした時期もありました。
ただ最近自分にとって
人生において重要な選択肢を
迫られることがあったりもしたため
悩むようになってしまい
わかりづらいかもしれませんが
自分の感情に自分が
追いつけない状態でいます。
私は気分の落差も激しく
このようなことは性格の一部だろうと
今まで思っていましたが
ただの気分屋を病気の
せいにするのは良くないですが
最近はその可能性もあるのかも
しれないと思い始めました。
他の人にこのような相談が
できないのでこのような考えは
みなさんにとっては
普通のことで私が
考えすぎなのかもしれません。
どうか何か
意見をいただけたらと思います。
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自分の性格なんて
自分ではわからないものです
私は気分の落差があまりなく
周りから感情がないと言われます
主さんも身近なひとに
自分の印象(性格)を訊いてみてはどうでしょうか
かなり参考になると思います
相手に合わせる選択をしたのも自分。操られてるわけじゃないんだから何を考えようが何を言おうが自分の意思だと思いますよ。人間なんてそういうものだと思います。なかなか一貫してる人なんていないし、これが自分ですって堂々と言える人も少ないと思います。自分が知らない自分なんてのもよくあること。色んな人と出会ってじっくり自分というものを知っていったらいいと思いますよ。
動機の部分だよね。親切にしたいから親切にするでいいんじゃないかな。
裏を読む人もいるでしょうけどそれはその人のパーソナリティーの問題
だからね。嫌われないように生きても誰からも好かれるなんて不可能だし
あなたもそれは求めてないと思う。そうなると自信がもてないとか自分に価値があると
思えないとかそういう悩みかなと思う。
私もあなたととてもよく似ていました。笑笑
ほぼ全てあなたと同じ状況だったり、同じ感情になりましたが、最近楽に生きれるようになりました。
私も昔は誰にでも優しくありたいと思っていたし、傷つけないように、傷つけてないか、親や学校にそんな人間になりなさいと言われ続け、そうやって生きてきました。そうやって生きていると、自分の中であの時大丈夫だったかなとか、反省タイムが多くなって苦しくなるでしょう??
そのように何年も行動していたけど、ある時思ったのが、私ってなんのために生きてて何がしたいんだろう、とか、自分の友達って本当に友達と言えるのな、とか、自分の性格につけ込んで、嫌な仕事を押し付けてきたり 、元恋人には裏切られた時、こんな生き方でいいのかなと思いました。
人に優しくすることはとても大切なことです。今でもその気持ちは捨てていませんが、もう少しだけワガママになろうと思ったんです。もう少しだけ自分の好きなように気分の赴くままに行動しようと思いました。何か失敗しても、大したことじゃないと思うようにしました。(私の場合常に最悪のケースを考えて行動していたので、今回のはそれほどでもないや、というような感じ)あと、周りに何か言われたら気になるけど、ある方に教わったことなのですが、10人いて、1人自分が本当に信頼できて、大切にできる人がいればいいじゃないと言われ、気持ちが楽になりました。全員に好かれることは100パーセント無理です。あなたがどんなに素晴らしい方だったとしても、妬みで嫌われることもありますからね。
自分の赴くままに行動って、最初はなれなかったけど、でも、そのように行動していると気持ちがとっても楽になったし、気分の浮き沈みも起伏が激しくなくなりました。案外、自分が思ってるほど相手は何も考えていないし、自分の生き方ってとっても窮屈だったんだなって思いました。
今は自分がどうしたらいいのか分からないかもしれませんが、だんだんと自分を苦しめない生き方がわかってくると思います。
長くなりましたが、もっと楽に生きる練習をしましょう!
自分が子供が産まれたら、もちろんひとのことを思いやれる人間になってほしいし、できるだけそう育てるつもりですが、私のようにこんな気持ちで苦しむことのないように育てようと思いました。
自分を大切にできない人は、本当の意味で他人を大切になんてできないし、それはその場しのぎのみせかけのものでしかないから最後は、虚しくなる。
人に嫌われたって良い、どう思われたって良い気持ちって大事だと思うんです。
>> 5
私もあなたととてもよく似ていました。笑笑
ほぼ全てあなたと同じ状況だったり、同じ感情になりましたが、最近楽に生きれるようになりました。
…
ありがとうございます。
同じような方が
いらっしゃるとは
驚きうれしくもあります。
書かれてあることがその通りで
私も反省タイムが
1日に何度もあります。
そのせいで1日落ち込むことなど
よくある話です。
とても苦しいです。
生きてる意味については
私もよく考えます。
こんな生き方でいいのかなとも
よく思います。
少しワガママにって
難しいことですよね。
それをできるように
なったなんてすごいです。
私も少しずつ努力します。
私も何事においても
常に最悪なケースを考え行動
しているためいつも
何かに追われています。
それほどでもないやって
思えるようになるほどの
余裕を持つことは大切ですよね。
全員に好かれるなんて無理
本当にその通りです。
誰か一人でもいたら
それで十分ですよね。
相手はそこまで考えていないと
言われたことが今まで
何度かあります。
そうですよね。
そう思ってもどうしても
考えすぎてしまい
同じことを繰り返してきました。
それではだめですよね。
たくさんのアドバイスをくださり
ありがとうございました。
自分かと思うほど似ており
全ての文に共感でき
私もがんばろうと思いました。
私も子育てについて
何度も考えました。
思いやりと考えすぎは
別物ですもんね。
本当に相談に乗っていただき
ありがとうございました。
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