注目の話題: 一人暮らしの50代です。知り合いは近くに住んでおらず息がし辛く苦しいです。どうしたら少しマシになるか分かる方いますか？持病はありません。; どこから話せばいいかまとまらないけど相談にのってください彼女にLINEだけで別れられました理由が嫌いとかじゃなくて遠くで就職するからでした何; いまのアパートの真上の部屋に住んでる、地味系だけど色気ある30代くらいの女性が気になります。なぜか毎朝家を出る時間が同じで挨拶はしますが挨拶以外の話したら警戒さ

独身女です。休日になると頭がフリーズ。自分の人生に興味がなくなり、うつになる…

回答4 + お礼1 HIT数 577 あ+ あ-

レイ（ ♀ q6t8w ）
18/04/23 10:13(更新日時)

独身女です。休日になると頭がフリーズ。
自分の人生に興味がなくなり、うつになる。
誰の声も聞きたくない。家族の声すら鬱陶しい。
やりたいことは沢山あるのに、時間も沢山あるのに。何もできずに終わる。
気付けばPCの前でどうでも良いことばかりしてる。
病んでるのでしょうか。抜け出したいのに、自分自身と向き合うことが苦痛です。

共感！1

タグ

No.2634681　18/04/22 14:58(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.2 18/04/22 17:29
匿名さん2

私も独身の頃はそんな時あったな…。漫画読み漁ったりYouTubeでアニメ見まくったりしてました。

暇つぶしに婚活パーティーでも行ってみたらどうですか？
異性と話すと刺激になるし、もしかしたらいい人に出会えるかもしれませんよ。

共感0

No.3 18/04/22 17:32
通行人3

疲れているのだと思います。
なんとなくわかりますね。
可能であれば、外に出るといいですよ。

共感0

No.4 18/04/22 18:06
匿名さん4

仕事で疲れているんですね。
何も考えずにネットして仕事に備えるんじゃないでしょうか？
予定を前もって入れてしまえば、行動できると思います。無理のない範囲で。
あまりガッツリ予定入れてしまうと仕事に影響してしまうので気をつけて下さい。
以外とみんなそんなもんじゃないですかね。

共感0

No.5 18/04/23 10:13
お礼

回答ありがとうございます。
私もYouTubeはよく見ます。
楽しめる時は楽しめるのですが、私の場合はすべきことがそっちのけになってしまってるんですよね。
結局、現実逃避して更に余裕がなくなるという悪循環です。
予定がなく余裕があるときでも時間を無駄にしてしまっいて、精神的な充実感はないですね。
確かに体は休めていますがジャンクフードの食べ過ぎで、結果的にうつになってます。
食べ物の影響を受けやすいのに料理する気力が起きません。
親が買ってきたもの、親が作ったものを食べる日々です。
本当に自分で何も選んでないなぁと、うんざりします。