注目の話題: 一人暮らしの50代です。知り合いは近くに住んでおらず息がし辛く苦しいです。どうしたら少しマシになるか分かる方いますか？持病はありません。; うちの娘が小学生は園児と年齢差がもっと少なくなるし保育士さんが事務など他の業務をする間に園児の世話する保育補助として園に入ればどうかなと考えているけど、放課後と; もう、最悪。私の言い方？私のせいで義妹が落ち込んでるんだって。どうしろと？こちらは田舎で、小学生から中学生で住居の地区ごとに集う社交クラブ？があります。

精神的にしんどくて、職場にいても誰かの話し声や笑い声が自分への悪口に聞こえます。…

回答6 + お礼4 HIT数 632 あ+ あ-

匿名さん
18/06/22 22:25(更新日時)

精神的にしんどくて、職場にいても誰かの話し声や笑い声が自分への悪口に聞こえます。
自分の体も大事にできません。
家族へも相談できません。
精神科に行く勇気もありません。
私はどうしたらいいでしょうか

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No.2665164　18/06/22 21:00(悩み投稿日時)

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No.1 18/06/22 21:04
性体師 ( 40代 ♂ hpwSCd )

今の職場になってから精神的にしんどくなったのですか？

<< 3 悪口に聞こえるようになったのは最近です定期的にしんどい時期が来ます。
<< 4 悪口に聞こえるようになったのは最近です定期的にしんどい時期が来ます。

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No.2 18/06/22 21:06
匿名さん2

あー、精神的にやられちゃってるね。。
苦しいだろ？？
更に悪化させない為にも、早く精神科で診てもらった方がいいよ！

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No.3 18/06/22 21:06
お礼

>> 1 今の職場になってから精神的にしんどくなったのですか？悪口に聞こえるようになったのは最近です
定期的にしんどい時期が来ます。

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No.4 18/06/22 21:06
お礼

>> 1 今の職場になってから精神的にしんどくなったのですか？悪口に聞こえるようになったのは最近です
定期的にしんどい時期が来ます。

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No.5 18/06/22 21:08
お礼

>> 2 あー、精神的にやられちゃってるね。。苦しいだろ？？更に悪化させない為にも、早く精神科で診てもらった方がいいよ！前に心理カウンセラーなるものに、無理矢理連れていかれ話をしてみた経験もあり、その時に結局話してもなんの解決にもならないと悟ってしまって
勇気がでません

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No.6 18/06/22 21:13
匿名さん2

それは担当した先生がダメだったんだよ！
先生にも当たりハズレがあるから、自分の事を理解してくれる先生に当たるまで、何度でも色々な病院に行ってみないとダメだよ。

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No.7 18/06/22 21:17
性体師 ( 40代 ♂ hpwSCd )

今度悪口のように聞こえたらよーく聞いてみて下さい。

本当にあなたへの悪口でしょうか？

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No.8 18/06/22 21:24
匿名さん8

私も同じように感じることがあります。
「誰も自分のことなんか気にしてない、悪口言われてるなんて自意識過剰だ」と思うようにしています。

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No.9 18/06/22 21:38
お礼

>> 8 私もそう思うようにしています
でも、そうすると、夜目をつぶると自分の名前をいろんな人が呼ぶんです。
その声がどんどんどんどん大きく強くなっていって、とても不安になります

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No.10 18/06/22 22:25
匿名さん10

悪口に聞こえる、盗聴されてる、意識されている、は統合失調症の初期症状です。勇気はなくても勇気を少し出して精神科に通って下さい。放っておいた方が、進行します。心の病だからといって放置して良いわけではないですよ。

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