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生きようと思ってるのに死にたくて仕方がありません。 少しでも、生きるのを楽しめ…
生きようと思ってるのに死にたくて仕方がありません。
少しでも、生きるのを楽しめるように色々してはいるんですが、死にたい気持ちが頭を離れません。
今も、仕事に行く準備をしなきゃいけないのに、動きたくなくて、消えてしまいたいです。
学生時代から生きるのが辛く、何度か引きこもったりしています。
今は社会復帰しましたが、また死にたい気持ちが再発しました。
もう、仕事も辞めることに決まってます。
ただ、これから不安で仕方ないですけど
こんな性格で生きていける気がしません。
少しでも前向きに生きようと努力してはまた元に戻っての繰り返しです。
どうすれば、死にたいと思わずに生きていけますか？
少しでもアドバイスください、お願いします。
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昔のこと思い出して、泣かなくなるようになるまで成長しない限り、その状態は治りにくいかもね。方法は、家族とその問題について直接思ってること吐き出して解決していく。それ以外だと、仕事で辛い思いをしても乗り越えていくのを何度も繰り返すとメンタル成長できると思います。がんばれ。
是非、いろんな人の人生の考え方についての本を読んでみて下さい。
その中にはきっと主さんの疑問に思っていることの答えやヒントが書いてありますから。
仕事を辞めたら、一旦心を休めてご自身と本気で向き合う時間を作ることが良いのかと思います。
頑張って下さい！
オススメの本ですか……。
私もいろんなことで悩んではそれを解決してくれそうな本を選び、とにかく読んでいました。
細かい状況によって必要な本は違います。
今の主さんの細かい状況までは完全に把握しておらず、１番何がピッタリかはちょっと分からないので、
申し訳ないですが本屋さんに入って、心に刺さるようなタイトルの本をご自身で探してみてはいかがでしょうか？
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