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他人に振り回されやすいのか 自分の意思を押さえ込むので苦しい 親にふりまされ…

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匿名さん
18/08/09 05:44(更新日時)

他人に振り回されやすいのか
自分の意思を押さえ込むので苦しい
親にふりまされるが結局は親にいぞんしてるだけなのか
自分の子育てすらままならない
朝も起きれないし午前中はうつ状態
夜になると元気になる
4歳のこどもにうっとうしいと
言ってしまう自分にイライラして悪循環
守りたいのは娘じゃなくて自分なのか
自分らの生活なのか
夫には自分中心やと言われその意味すら理解できない

よく言われる
起きる気がない。やる気がない。もう少しがんばれ。

わかってる。あれもこれもやりたいのに
結局しんどくて何もしない
気づいたら夕方。
夕方になれば娘も夫も帰ってきて平気なフリをする
全力でがんばっちゃうがからまわりばっかり
昼間はほんと抜け殻状態。
体も心もコントロールできない
しんどくて横になるだけ。



No.2688759 18/08/06 12:44(悩み投稿日時)

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No.1 18/08/06 13:43
通行人1 

お酒は飲まないようにして、セロトニンがでる食事や朝日を浴びる生活をしたほうがいいいですよ。

No.2 18/08/09 05:44
匿名さん2 

お子さんもいらっしゃるのでしたら、影響すると思いますし病院へ行って相談した方がいいと思いますよ。

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