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低血圧の症状
低血圧です。80の45です。半年前の75/40からなんとか今の数値に上げました。症状は
・起きて4時間後ぐらいから頭痛
・冷え性で熟睡できず過眠
・肩凝り
・食欲不振のせいか偏食
それでも身体動かしたりストレッチしたりバイトを朝からでなく夕方からにしたり…と色々気は使っています。それでも満足のいく生活は送れません。本態性低血圧が抗うつ剤の副作用によって更に下がったので、血圧を上げる薬は飲んでいるのですがそれ以上の手がなく我慢しています。皆さんの低血圧の悲鳴も聞かせて下さい。
No.274612 07/03/09 20:55(悩み投稿日時)
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私も低血圧です。前々から感じていたんですが先日献血に行って「血圧が低い方は‥」と断られたことがきっかけで危機感を持ちました。私の場合は運動不足が原因ですのでストレッチから始めて、できるだけ動くようにしています。お互い無理ない範囲で頑張りましょう!
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