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激痛腸
拒食症が治り少しずつ食べ物が食べれる様になりましたが、おなかが痛くなります。私は今まであまり便秘したことなかったので、１～３日出ないと頭痛、吐き気、おなかがスゴく張るんです。それでまた食欲なくなるの繰り返しです。整腸剤飲んだりサプリ、漢方薬飲んでますが、少しマシになったくらいです。何か良い方法はありませんか？ちなみに転職活動してるのでストレスもあるかとは思うのですが、便秘治した方の意見など聞きたいです。
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私は治療してて、何日も食べられなかった時期があります😃
それで、少し食べれるようになった時、約３週間ぶりに食べた🍴ので、胃がビックリ😲してしまい😩お腹の調子が悪くなったり、吐気がしたことありますよ☝
主さんも最近食べれるようになったのですか😃❓もしそうなら、久しぶりに食べたから、胃がビックリ😲したのでは…❓
だからお腹が痛いんじゃないかなぁ…😃❓
私は少しずつよくなりましたよ😊
違ってたらごめんなさい🙏
意味不明ですみませんでした🙏🙏🙏
本当にストレスは胃腸にきますからね…
私の時はツボにお灸も結構効きましたね
入浴時等も工夫して
なるべくリラックスでき 永湯を楽しめる様にして見ても良いと思います。
入浴は腸の運動にとても効果あります。
ケーキやアイスは特に関係ないですよ😊
デザートはできれば果物そのものを食べるとか 干天とか 小豆製品が良いのでは？
あと あまり怒りをためない腹に事ですよ…文字通り影響しますからねぇ😔
あと できれば 激辛なものは食べないで下さいね～
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