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ﾀﾞｲｴｯﾄのくり返し.摂食障害
いつもﾀﾞｲｴｯﾄしては少し痩せ過食しまたﾀﾞｲｴｯﾄして少し痩せては…のくり返しでなかなか思うように痩せれません
お金だけがなくなっていき、わかってはいるのですが痩せたいし太りたくない気持ちからﾀﾞｲｴｯﾄ食品買ってしまいます
今まで何回か思ったのですが病気(心の状態)が治らないうちからﾀﾞｲｴｯﾄをしても意味ないことなのか？とゆうことです
どう思いますか？
わたしは太りたくないあまりにもう何年も前から三食きちんと食べるのが嫌です
太る気がするし
食べるものはｶﾛﾘー計算する
逆にこれが余計悪循環(反動)になっているのでしょうか？
甘いものもなるべく食べないようにしているので過食が始まると普段禁止している甘いのばかり食べます
あとはｽﾅｯｸ菓子など
ｱｲｽ一個でも普段抵抗あります
ｱｲｽ一個でもそこから過食へと移行してしまうので…
それがわかってるので食べないようにしてます
食べても太らない体になりたい
なぜここまで痩せることに執着するのか自分でも自分がわからなくなるときあります
今みんな細いからとゆうのもあると思います
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わたしも過食最中と過食した後は耐えがたいほどの自己嫌悪に陥ります
もう死んじゃいたいと思うほどでなにもかもが嫌になります
わたしは実家にいるのですが母親とうまくいっていないのでそれも過食の原因にあると思います
つねに愚痴られるので精神的に自由がないし辛いです
わたしはまわりかりは太ってないと言われますが自分では太ってると思うし痩せたい痩せたいばかりです
雑誌や携帯だけの世界に縛られすぎてるのかわからないけど自分に自信が持てません
夜になるとますます病み過食になることが多いので夜がいつも嫌です💧
旦那さんは理解してくれてるのかな？
ｱｲｽ一個がなんか自分の敵なんだよね
飴一個とか二個は平気だけど
でかけるときはﾉーｶﾛﾘーの飴持参するぐらいです苦笑
わたしも高校生の時からずっと同じ状態で毎日ダイエット😅
自分でも何やってんだろとか思うけど痩せることから抜けられない
昔からまわりから見たら体重的には太ってはいないらしいんだけれど目標まで痩せたいし痩せたくて
あまりﾀﾞｲｴｯﾄﾀﾞｲｴｯﾄって自分自身を追い込まないようにはしてます
痩せなきゃとか追い込むと焦りがでるし
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