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便秘さえなければ…
中3の終わりから便秘になり始めて高3になった今も便秘です😫
便が出ても少ししか出ず、常にお腹が張っています💧
ウエストと太ももも太くなり、
中3まで履いていたお気に入りのジーンズ👖2本とも、高校に入ってから履けなくなりました😭
顔にはニキビがたくさんあり、薬を塗っても治りません💦
便秘さえ治れば、これらのことは解决しますよね?
お腹に溜まっている便を全て出して痩せたいです!
ちなみに今まで
朝起きたらコップ一杯の水を飲む・白湯を飲む・朝バナナダイエット・雑誌に載ってた腸もみマッサージ・毎日ヨーグルトを食べる・毎日腹筋30回
を試してきましたが、効果がありませんでした💦
病院に行って薬を処方してもらうべきでしょうか?
本気で悩んでいます😠
長文失礼しました💦
No.1065221 09/07/27 18:42(悩み投稿日時)
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皆さん心強いレスありがとうございます(^ω^)✨
野菜苦手ですが頑張って食べるようにします✊
やっぱ継続は力なりなんですね!
8さん
また質問すいません💦
浣腸って値段はいくらぐらいですか?
あと高校生が学校帰りに制服で買いに行くのって勇気いりますよね😥
16,17さんありがとうございます🌷
17さん
そうなんですか🔥
慣れって怖いですね😨
じゃあ浣腸使うのは緊急の時だけにします✊
さっき浣腸買ってきました✨
いつすればいいでしょうか?
浣腸の効果を最大限に生かせる時間帯ってありますか?
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