注目の話題: 今弱ってるので、できればちゃんと読んで話を聞いてくだる方にお願したいです。今私は主に職場の理不尽な人間関係が原因で適応障害になり休職していていま２ヶ月目; 結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し; うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?

落としたい😱😱

回答2 + お礼2 HIT数 1970 あ+ あ-

悩める人（ 21 ♀ ）
10/01/22 11:24(更新日時)

ダイエットについての悩みです🐷

私は小さい頃からソフトやチアリーディングをしていたためか、足の筋肉がガチガチでかなり太いんです😢ふくらはぎが一番の悩みです😱

リンパマッサージに励みましたが１年かけて２ｾﾝﾁ減った位です😢
最近ウォーキングを始めたら逆に太くなった気がします😱😱

筋肉の落とし方、筋肉を極力使わない歩き方など教えてもらえたら嬉しいです❗

かなり悩んでます😢😢😢