注目の話題
子連れ様にイライラします。 私は飲食店に勤める正社員で、高校生の子どもがいます。 職場に幼稚園児と小学生のお子さんをもつシングルマザーのパートさんがいるので
結婚を前提に付き合っていた彼女に振られました。理由は私の大きな嘘です。 私的にはつかざるを得なかった嘘(事情があったので)。これが逆鱗に触れた様で、今まで話し
うちの会社は祝日も仕事ですが、祝日は毎回休む人が数人います。祝日出られないなら転職したら良いのでは?と思いますが心が狭いかな?

落としたい😱😱

回答2 + お礼2 HIT数 1973 あ+ あ-

悩める人( 21 ♀ )
10/01/22 11:24(更新日時)

ダイエットについての悩みです🐷

私は小さい頃からソフトやチアリーディングをしていたためか、足の筋肉がガチガチでかなり太いんです😢ふくらはぎが一番の悩みです😱

リンパマッサージに励みましたが1年かけて2センチ減った位です😢
最近ウォーキングを始めたら逆に太くなった気がします😱😱

筋肉の落とし方、筋肉を極力使わない歩き方など教えてもらえたら嬉しいです❗

かなり悩んでます😢😢😢

No.1226549 10/01/20 11:06(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1 10/01/20 11:24
詐欺モドキ ( 30代 ♂ gmnlCd )

落ちない場所だよ✋

体全体落とさないとムリかな🙈

No.2 10/01/21 14:05
お礼

ありがとうございます昻


頑張ります俉

No.3 10/01/21 14:16
通行人3 

女性なら3日運動しないと筋肉は落ちます←と人づてに聞きました

太いのは筋肉のせいだけじゃないと思います

立っているとき太ももの内側に力を入れるように意識してると細くなります

バレエの基本姿勢です

No.4 10/01/22 11:24
お礼

>> 3 ありがとうございます俉俉
筋肉の上に脂肪が付いちゃってる感じです昉

内側に力をいれるのですね昻
今日からやってみます俉俉俉

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧