注目の話題: 彼氏の頭が悪すぎます。基本的に想像力に欠けているので、今私が不安だろうからこうしてあげよう、こうすれば喜ぶだろうな、ということを率先して行えません。つまり気; なぜ21世紀にもなっても、店やサービスは無人化しないのでしょうか?今だに有人のレジはあるし、今だに散髪屋は人間はやってるし、今だにホテルの受付は人間だし、今だに; 加害者が被害者に謝らないまま幸せになろうとしたら弊害が生まれるのは当たり前ですよね。二度と関わらない関係性ならともかく、最後まで関わりがある関係性で。

筋トレ体脂肪率

回答1 + お礼0 HIT数 744 あ+ あ-

学生さん（ 20 ♂ ）
11/04/08 21:12(更新日時)

僕はこの前まで体重56kgで体脂肪率6％でした
前までは自重の筋トレしかしてませんでしたがここ何ヶ月かバーベルを使ったトレーニングを取り入れました
その甲斐があってか体重62kgになりました。脂肪とも考えられますが体脂肪率は10％でした
この増えた体重はほとんど筋肉と考えていいでしょうか？

身長160cm男です