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どん底っていうのは、こういう事なのか?

回答7 + お礼2 HIT数 2287 あ+ あ-

悩める人( 42 ♂ )
11/11/04 00:57(更新日時)

このところ精神的にスランプに陥り、毎朝会社に行きたくなくて、出社してもやる気が出ず、最近は朝礼や会議でどうき・めまいが生じ、時折早退する事もあり、また会社を休む頻度も徐々に増えてきました。

早く帰る事ばかり考えて、新しい仕事を覚える気持ちや、自分自身を改善する気持ちが持てません。

気分がどん底の時って、こういう事なのでしょうか?それとも、もっとひどくなるのでしょうか?

独身時代はこんなに気分が悪くなる事はなかったのに…

毎日胸が苦しいです…


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No.1698596 11/11/03 17:20(悩み投稿日時)

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No.1 11/11/03 17:25
通行人1 

まだまだ主さんは、どん底には落ちてません。
もっと、どん底の人たくさんいますよ。

No.2 11/11/03 17:34
通行人2 ( ♀ )

男性にも更年期があって多分その症状かもしれません。
女性も40代前後から更年期に入り、体調が優れず精神的にもどんより重く欝になる人も珍しくありません。
ホルモン投与で治る例がほとんど。なので病院で診察を受けて下さい。
男性の更年期の治療で出てくる病院での検査がおすすめです。

独身時代は~。
うつ病を初めとする精神状態の悪化の時には気を許せる人のせいにしがちです。
このストレス発散に甘え放置し悪化すると大事な人まで精神状態が悪化します。更年期の奥様の旦那様がうつ病になるケースがあります。
早めに専門家に相談して治療してください。

No.3 11/11/03 17:37
通行人3 

一度、神経科や心療内科を受診する。

No.4 11/11/03 20:37
お礼

お返事ありがとうございます。

土曜日にでも病院に行ってみようと思います。どうきなど胸の苦しみも、何かの症状かもしれません。

No.5 11/11/03 20:43
通行人5 ( 30代 ♀ )

どん底だと思ったら、宝くじ買い行く。
笑顔の売り子さんが良いらしい。

No.6 11/11/03 21:11
BUN ( 40代 ♂ RwQ7w )

騙されて借金させられ 新宿のヤクザの事務所に毎晩 呼び出された時は人生のどん底だったな.... 1000万の借金はでかかった💦 新宿警察署のまる暴に飛び込み助けを求めたが さすが新宿警察署のまる暴...ヤクザの事務所より怖かった💦 それ以来 怖いものなどありません💦

No.7 11/11/03 22:36
お助け人7 

あなたが人生を生き生きと楽しく創造的に生きるために、あなたが真にやりたいことに向けての変化の時なのかもしれません。


それか別の理由で心が堕ちているのか、内観してみましょう。

No.8 11/11/03 23:28
お礼

お返事ありがとうございます。

ある仕事上のミスをきっかけに、出来ていた事まで出来なくなり、日に日に気持ちがすさんでいきました。

やらなければいけない事も先送りで、どうでもいいという心境です。

自分に何が出来るのか、この年齢になってもわからないです。

宝くじでも当たればいいのにと、常々思います。

No.9 11/11/04 00:57
通行人9 ( ♀ )

楽してお金ははいってきませんよ。宝くじは夢をかうものです。まず心療内科に行ってください。人生波あり谷ありで誰もが波乱万丈で 悩みのない人なんていないんですよね…私も主さんと同じ状態になり 薬の力をかりて大丈夫になりました。つらい時に薬の力をかり 今は飲まなくても前の自分になってます。早期治療が大事ですよ。

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