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エネルギー
早くエネルギーに変わる食べ物何かないですか？
アンコとバナナとビタインゼリー・カロリーメイト以外で。
だいたいバナナか
時間がないときは
ビタインゼリーかカロリーメイトとか買ってます。
最近食欲なくて⤵
何か食べなきゃって焦っている間に食べるの忘れてしまいます💧
貧血で倒れたくないし
量も少なくて時間かからない最低限の栄養が得られる食べ物が良いです。
よろしくお願いします。
No.1761800 12/03/11 05:16(悩み投稿日時)
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コーヒーは飲めないし
紅茶は砂糖抜きでしか飲めないので
角砂糖の買う習慣がありません。
氷砂糖でもアリですかね💦
飴みたいに食べたりとか💦
ハチミツなら家にあるけどダメですかね💦
よくヨーグルト食べたい時ハチミツ入れて食べてます。
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