注目の話題: 37歳で４人目を出産てリスク高いでしょうか？高齢出産だし、健康で健常な子が産まれるのは奇跡なのでしょうか。もし産むならギリギリの年齢だと思うし、悩んでい; 同棲解消して別れたい、どう伝えればいいですか？ 3月から同棲していました。 GW中私は実家に帰省しています。急遽私の病気が発覚して、もう同棲して; 毎回振られるときに相手にすがりつく癖なおしたいです。毎度振られるたびご飯食べられなくなり、眠れなくなり体調壊してしまいます。もうこんな経験したくないと思いつつ毎

体重が100キロになってしまいました。

回答5 + お礼4 HIT数 3962 あ+ あ-

悩める人（ 27 ♀ ）
13/05/12 12:32(更新日時)

現在体重100キロ。精神薬と高プロラクチンの薬、緊張型片頭痛の薬を毎日飲んでます。
去年八月の健康診断の時の体重は84キロ、どこも異常無しでした。
体重が急激に増えたのは一月頃からで、暴飲暴食していないのにゆるやかに増えて行きました。
その頃ジプレキサと言う精神薬を飲んでいて体重を加速させたと思いますε=ε=ε=(ﾉTдT)ﾉ
そして三月、体重計に乗ったら100。。
悲しくなりました！それからウォーキング開始！
、、、が一向に体重減りません。
婦人科の先生はプロラクチンの数値高いしホルモンのバランス狂ってるから太ったのかも。と言ってました。
因みに食事は炭水化物少な過ぎてたんぱく質も少ない食事かもしれません。

主人には俺の嫁だ！出来ないはずがない！一緒に夜歩こう！と言われました。

友人曰く私はマスコット的存在らしく、100キロでも若いんだから頑張ればこれから痩せるよ！
太ってても可愛いから大丈夫！と励まされました｡

私はどんなダイエットすれば良いんでしょう？
誹謗中傷は辞めて下さい(^^)前向きにダイエット考えています。

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痩せたい

No.1948554　13/05/12 04:22(悩み投稿日時)

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No.6 13/05/12 12:25
お礼

>> 2 高カロリーなものの食べ過ぎ食べなきゃ太らないんだからただそんだけの話自己管理が出来ないだけ勝手に決めつけないで下さい。高カロリーな物食べてません。魚、野菜、キノコ中心です。
自己管理が出来てないとかいいますが、薬でどんどん増えました。
だらしないような言い方されたくないです！

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No.7 13/05/12 12:27
お礼

>> 4 薬の副作用なんですね痩せるというより、もう今以上増やさない事と体力&筋肉つける事考えた方がいいですよ優しい旦那さんと歩きまし… そうですね、副作用で一気に体重が増えました。
確かに今より増やさない様にと努力しています。少しづつ変化あればとおもってます。

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No.8 13/05/12 12:29
お礼

>> 3 私の友達は薬止めたらすぐ痩せたよだから焦らなくていいのでは？まずは病気を治して!! 私も太っていましたが、つわりでかなり痩せました… 残念ながら精神疾患を患ってますので、薬は辞めることできません。
飲まないと悪化します。

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No.9 13/05/12 12:32
お礼

>> 5 規則正しい生活と適度な運動は精神の安定にも効果あると思います。最初は辛くても毎日やり通せば、それも自信に繋がります。心が病ん… アドバイスありがとうございます。
今のとこ膝など痛めてませんし軽やかに歩けるので大丈夫です！
ストレッチもしてみようと思います。
それと、私は不眠症でもあります、眠れないので太りやすいんだと思います。