八つ当たり

>> 1 ちっ！とかあーもう。とかはぁ～とかなら。受け流しますが、エスカレートしてくるとやっぱり自分も喧嘩になったり泣いたりしてしまいます。
それがすごく罪悪感と言うか、うまく大人な対応ができずに質問してみました。
ありがとうございました。

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>> 3 それは辛いですね。

される方は辛いって伝えたらどこで発散したいいのか？と聞かれてまいってます。

ほんと、あの大きな大袈裟なため息ひとつで気分悪くなりますよね。どうしたの？って言えばどうもしてないほっといて！
何も言わなかったら、何も気づかないのか？とか。



ありがとうございます。

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>> 5 そのイライラが自分にまったく関係ないものだったらほっておきますけど 仕事によるものだったら大丈夫？って受け止めてあげるように努力はしま… ありがとうございます。

例えば、放っておいてわけのわからないことを言い出したら止めますか？《下手したら人に迷惑がかかるようなこと。》

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>> 6 うちの旦那は仕事のストレスで風呂場で奇声をあげたり、叫んだり、ドアを思いっきりしめたり。 アパートなので近所迷惑を考えると私も泣きたくなり… 皆さん、抱えてるんですね。
ありがとうございます。

どうしたらいいのか本当に悩んでいます。

うちの場合はまだひどくて、下手したら事故になり人を巻き込みそうなことをしようとします。
車をとばそうとしたり、赤でも止まる気ないわとかいう発言をしたり。

人に迷惑をかけるのだけはやめてと言うと大喧嘩になるし、止めないのも困るし。
事故らなければ問題ないよね？

といわれ、もう限界です。

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