- 注目の話題
- 毎回振られるときに相手にすがりつく癖なおしたいです。毎度振られるたびご飯食べられなくなり、眠れなくなり体調壊してしまいます。もうこんな経験したくないと思いつつ毎
- パートナーからモラハラを受けています。 本当に気が合って仲良しで優しくて家事も一緒にしてくれてサプライズもしてくれて辛い時ずっと側にいてくれます。
- 妻は何かの病気でしょうか？ 53歳の妻の行動が最近異常で困っています。 昨日もふと携帯をみたら26回も着信を鳴らしてるし電話に出たら浮気してるとか根
風邪
一週間前に喉が痛くなりイソジンでうがいをしてたのですが治らないので いつもかかっている病院に行き薬をもらって飲んでしんどいので毎日寝てました。日頃は糖尿病でインシュリン注射をうってるので抵抗力が弱いので良く風邪を引きます。風邪をひくと しんどくて一週間寝込む時もあります。今回も風邪をひいて一週間 喉の痛みもなくなり 鼻水 咳は少しありますが表情としては良くなってるのに 身体のしんどいのとれません😣 皆さんは風邪をひかないように日頃どのような健康づくりをしてますか？
新しい回答の受付は終了しました
そうですね。ヨーグルトは風邪の予防になると聞いたし 腸を整えてくれるので 毎日 朝食べてます。 インシュリンをうってるので３食きちんと野菜中心の食事と心がけて食べています。食事をきちんと規則正しい生活をしてても健康管理は難しいです😣
ありがとうございます🙇 私は糖尿病を持ってるので メインはいつも野菜で生姜なども良く料理に使います。が 適度な運動ができてないです。 なので 今 肩こりで腕があがらず病院に行ってます。肩 腕の筋肉が使われてなく固まってて痛みが出んだと４０肩と診断されリハビリに行っています。やはり 健康を維持するには適度な運動が大事だなと思いますが つい日々の中忙しくなると運動していない日々が増えて結果がこうです😣 まずは忙しくても 毎日 適度な運動を心がけてやっていこうと反省します😣
何もせずに不摂生し放題だけど風邪を含め病気は10年は無いです。唯一は、阿呆なんです。
免疫力が強いのは確かでしょうね。
余り神経質に空気を綺麗にとかばい菌がどうとかやらない方が良いのかも知れないですよ。
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
