誰か私のつらさに気づいてー！！！

>> 1 アドバイスありがとうございます。
かなりいきすぎたことを書いてしまったようです・・・。

そうですね。周りが全然みれてなかったみたいで・・・。
以後気をつけたいと思います。
私っていつも周りがみれてないとよく言われていました・・・。
だから友達も出来ないんですね・・・。

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>> 3 アドバイスありがとうございます。

そうですね！
毎日こつこつと楽しいことを見つけながら頑張ろうと思います。

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>> 5 それをしないとみんなに注目されないと思い込んでいるのでは？明るく挨拶して笑顔でいるだけでも十分なんですよ。 その傷を見せられた人がリアクシ… アドバイスありがとうございます。

そうですね・・・。
明るく挨拶をしたことがないので私には難しいですが、やれるだけやってみます。

リアクションに困るのは想像できます。
だからやめようと思っているのですが、なかなかリスカしたときの快感を忘れられずにいます。快感を忘れられればいいんですが・・・。

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>> 6 心にトラウマがあるのであれば、逃げないでその案件に立ち向かうことだと思う。 リスカに逃避しても意味ない。 アドバイスありがとうございます。

リスカに逃避しても意味がないのはわかっています。しかし、あのときの快感が忘れられません。忘れるにはどうしたらよいでしょうか？
やめられるものなら早くやめてしまいたいです・・・。
リスカに変わるものはないんでしょうか？

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>> 9 回答ありがとうございます。

私はジプレキサという薬と、安眠できるようにロゼレムという薬を飲んでいます。
ただ、薬が自分に合っているとは思わないので次回の診察で相談する予定です。

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>> 11 私はリスカはしないけど 注目されたい 元気がないのに気付いてほしい とか わかる気がします。 近くにいたら 話し相手になりますよ … ありがとうございます。
とても心強いです！
今どちらにお住まいですか？
もし近くであれば会って話をしてみたいです。
ちなみに私は長野県在住です。

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>> 12 痛みが出たら脳内麻薬が出るだけの話 ボクシングとかやったらいいよ アドバイスありがとうございます。
ボクシングですか・・・。
私はスポーツが大の苦手なので無理かと・・・。
アドバイスして下さったのにすみませんm(_ _)m

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>> 13 衝動を抑える薬はありますよ 抗てんかん薬です 医師に相談してみたら？ アドバイスありがとうございます。

次の診察時に相談できたらしてみます。

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>> 14 キツイ言い方になっちゃうけど、担任の先生も大変だったろうなぁって思います 生徒は一人だけではない、受験もある、部活もあればテストもある… アドバイスありがとうございます。

そうですね！
一度高校に顔を出しに行きたいと思います。
ただ、担任の先生だった先生は今進路指導のお偉いさんになってしまったので話を聞いてもらえるかはわかりませんが・・・。
行くだけ行ってみます。

今の大学校を選んだ理由はたくさんあります。
１つは自分の家が酪農家で将来継ぎたいと思っているので畜産関係の大学へ進みたかったこと。
親に相談したら県内なら許せると言ってくれたはいいけど、畜産関係を学べるところが２校しかなく、両校ともに全寮制だったこと。
どっちの大学校にしようか迷ったけれど、今所属している大学校は人数も少なく（高校の時は人数が少ない方が自分はやっていけると思ったから）、最短で１年で卒業できるから
などの理由で今の大学校にしました。

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>> 19 アドバイスありがとうございます。

運動は大の苦手（自分の運動神経のなさにあきれてくるので・・・。）なのでやっても続かないと思います。
なので、リストカットに代わる方法見つけるように努力します。

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>> 21 168日もよく耐えましたね。そこまで耐えたら今回も耐えられますよ、 リスカしても解決にはならないからまずは対人関係をどうにかしましょう。 … アドバイスありがとうございます。
少しでも学生と話ができるように努力はしてみたいと思います。
身近な人で相談できる人を早く見つけて相談できるようにもしたいと思います。

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>> 22 心の叫びがリストカット として出るのですね。 主様は哲学を学ばれては いかがですか？ 人が人としてよりよく生きる 為にはどう… アドバイスありがとうございます。
哲学ですか・・・。
今は畜産のことを主に勉強していて忙しいのですが、あいている時間などを見つけて哲学少し勉強できたらいいなと思っています。

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>> 23 私のオススメは登山かな 自然の山をただひたすら登る 登ったら途中で降ろしてなんて言えない 娯楽のようで実はサバイバル 山をな… アドバイスありがとうございます。
登山ですか・・・。
休日などに行ってみたくなりました！
ただ、残念ながら平日は学校、休日は家の手伝いで忙しいのでなかなか行けないかと・・・。
長期休みに一度行けたらよいなと思っています。

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>> 24 スポーツや団体競技が苦手なら、筋トレとかランニングしたらいいよ。 腕立てとかﾌｯｷﾝ、スクワット。気持ちいいよ。 細い女も悪くはないが、… アドバイスありがとうございます。
筋トレですか・・・。
私も筋トレしたことありましたが、続かず、３日坊主になってしましました・・・。
アドバイスしてくださったのにこんなこと言ってすみませんm(__)m

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>> 25 多分、周りが心配してくれたからクセになったのかな？ でも考えてみて。 もしも大好きな担任や、身内などがリスカ(自殺未遂)したら、… アドバイスありがとうございます。
考えてみればそうですよね・・・。
よく高校の時の担任の先生は私に付き合ってくれたなーって思います。
今度高校に行く予定があるのでその時は担任だった先生にお礼を言うとともにリストカットあれからしてませんよという報告ができたらいいなと思います。

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>> 26 良いことで注目を集める方向でいってほしいですね。 失礼ですがあまりほめないご両親なのでしょうか？ あなたは目標もしっかりされているし … はい、そうです。
努力して良いことをしたり、表彰されても全然ほめてはくれません・・・。

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>> 27 つらいですよね。私の姪っ子も同じでした。 ご両親との関係はどうですか？みなさん色んな意見がありますが、私は彼女自身の問題だと思っていません… 親とはほとんど話をしません。
幼いころは親は毎日仕事（酪農家なので休みがありません）なので私にかまってる暇はなかったと思いますし、私もそれはわかっていたので話すことはしませんでした。
高校の時は遠い学校に行っていて１人暮らしをしていたので当然話す機会はなく・・・。
専門学生となった今は寮生活をしているので話す機会もなく・・・。
という感じですm(__)m

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>> 35 このことは親（母親）が知っています。
高校のときの担任の先生がリストカットしていることを話し、親と一緒に病院へ行きました。（それ以降滅多に親と病院へは行きませんが・・・。）

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>> 37 あまり変わりありません・・・。
リストカットしてた時はものすごく怒られました・・・。
何か相談しようとしてもほとんど忙しいからと話を聞いてくれません・・・。

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>> 39 １９になった今もリストカットの跡を見るともうこれ以上消えないんだな・・・。って時々後悔します。
リストカットしたいと思うときはそんなことお構いなしなんですが・・・。

もっと大人になったらなおると聞いて少し安心しました。
ネットとかで調べると下手すると一生なおらないとか書いてあったのでとても不安でした・・・。

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>> 41 運動ですか・・・。
運動は好きではないので続かないかと・・・。

ちなみに薬飲んでます・・・。

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>> 43 私の親も同じなんだけど、子供のSOSに気付かない親は何を言っても響いてこないよね。うちも商売してるから二人とも子育てしてないの、私は祖母に育… 高校時代いい担任の先生に巡り会えたなと思っています。
まだ大学校ではそういう人に巡り会えていないのが残念・・・。
これからいいことって待っているんでしょうか？そうだといいなと思っています。

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>> 43 私の親も同じなんだけど、子供のSOSに気付かない親は何を言っても響いてこないよね。うちも商売してるから二人とも子育てしてないの、私は祖母に育… アドバイスありがとうございます!
そして変身が遅くなりすみません・・・。

親とは少しずつですが理解してもらえるように病院の報告などしていきたいと思います。
何か親が変わってくれることを願って・・・。

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>> 46 人に求めず、好かれる努力してください。 そして自信つけて下さい。 あと他人を愛せば巡って自分も愛されますよ。 変わる気ない… アドバイスありがとうございます。
そして返信遅くなりすみません。・・・。

好かれる努力ってどうすればいいんでしょうか？

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