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本当に不安神経症かな?
長文ごめんなさい。
転職してから1か月。
不眠(早朝覚醒)、動悸、手の震え、息苦しい、気分の落ち込み、食欲不振で心療内科を受診したら、「不安神経症」と診断されました。
以来5年間、月イチで通院しています。
何か落ち込む事があると上記の症状が強く出ます。
しんどいし、消えたくなります。
病院で診察して貰うも
先「どうですか?」
私「○○な出来事があって今月は辛いです」
先「そうですか、じゃあいつもと同じ薬出しておきますね」
私「・・・・・」
何を言っても3分位で診察が終わり、薬は同じままです。
一度は「どうにも出来ません」と言われた事もあります。
そもそもこの症状は不安神経症なのでしょうか?
5年経っても薬も症状も変わりません。
カウンセリングも受けた事ないです。
私が住んでいる場所には精神科や心療内科は殆どありません。
なので、この病院に通っています。
似たような症状の方、不安神経症ですか?
不安神経症って治らないのでしょうか?
良くならないし、薬は減らないし、毎日薬を飲んでいるからか肝臓弱っているのかじんましんが頻繁に出たり。
心身共に辛いです。
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私はパニック障害です
自己診断ですが発作と日常的な予期不安があります
心療内科や精神科には抵抗があって行ってませんが婦人科で相談したら漢方薬と頓服を処方されました
カルテには自律神経失調症とか神経症と書いてあります
病名が何かより自分の身体に薬があっているかが重要だと思います
あと薬だけで治そうと思わないで身体にいいこと(ネット検索)色々試してみましょう
なんでもゆっくり気長に続けてみましょう
不安神経症と鬱を煩いました。症状としてはいてもたってもいられないくらいに苦しいです。ストレスが重なり自分では立ち直れないくらいまで落ちました。友達や家族にも顔つきが随分変わったと言われ毎日付き添ってもらってましたね。体中いたるところに様々な症状がでましたよ。酷くなる前にじっくり治した方がいいです。無理をしない事です。今は鬱や神経症に効く本を沢山買い食事やサプリメント、薬、複式呼吸や森田式血の巡りをよくする等色々実践してます。少しでも軽減されるといいですね。
不安神経症は、既出にもあった通り考え方の問題です。
精神病とは少し違います。
ですのでカウンセリングや考え方そのものを変える認知行動療法が有効です。
変わらないならば、
ネットで調べて自力で治療法を探してはどうでしょう。家庭の医学ポータルサイトみたいな、専門家に直接質問できる(有料ですが)で診断を仰いでもいいかも?
私も動悸や吐き気、手の震えはありますよ。胃も不快感があります。
心身症の1つなのでしょうね。
参考までに…。
長文失礼しました✋
薬をやめたいとドクターに相談してみたら?
できれは遠くても他の病院で。
ものの見方の問題だから、きっと楽になれる日がくるよ。
私はもう少しでいつもの自分にもどれるところまで回復してきています。
頑張れ。大丈夫だよ。
強迫性障がいという、僕も不安障がいの一人です。まず医師を代えるべきです。3分診療、薬の調整もしない、医師は絶対に適切ではありません。障がい者福祉課など、自分の症状を説明して、アドバイスをもらってください。第一、3分診療+薬も無視するような医師にかかって治るはずありません。お金の無駄です。
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