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ダイエットしたいんですけどこの食事じゃ太りますか?

回答2 + お礼1 HIT数 990 あ+ あ-

悩める人( 19 ♀ )
16/05/10 08:37(更新日時)

朝ごはんに日清のフルーツグラノーラを40g
そこに 低脂肪牛乳を200ml
ブラックコーヒー一杯

昼ご飯は おにぎり二つ(混ぜこみおむすびさん使用)
水or番茶

夜ご飯は もやし一袋 プチトマト一パック 卵二つ

この生活を一週間続けたら、太りますか?
ダイエットしたいなと思っています。

プチトマトと卵は必ず食べたいと思っています。


No.2331125 16/05/09 22:47(悩み投稿日時)

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No.2 16/05/09 23:01
お礼

>> 1 レスありがとうございます!

2キロくらいを歩いて通学しています!
おなかがすいた方が眠れるので、
おなかを寝るまでに空かせたいです!

野菜をたくさん摂りたいのですか、
調理技術と時間があまりなくて(;´・ω・)

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