- 注目の話題
- 男の子で名前に「榎」という字は、世間的にどう思いますか。 「榎」→か と読ませて か◯ ◯◯か など考えています。 榎は生き物にとって
- 復職に条件をつけられてしまいました。 適応障害になり、2ヶ月ほど休職しました。 その後復職したのですが、朝吐き気に襲われたり起き上がれなかったりして欠勤する
- 俺33歳、彼女26歳 付き合って4ヶ月の彼女と先日初旅行した。 日頃から奢ってもらおうとしない彼女なんだけど、 今回やたら細かく支払った金額管理しようとし
肩凝り、頭痛、目の痛みをなんとかしたいです… 院生です。最近、研究作業に加…
肩凝り、頭痛、目の痛みをなんとかしたいです…
院生です。最近、研究作業に加えて、仕事も始めたので以前よりもパソコンを使用する時間が増えました。半日以上画面を見続けていることもよくあります。そのせいで、肩凝り、頭痛、目の痛みがひどいです。湿布や頭痛薬などを試してみたのですが、若干マシになる程度で解決しません。画面も見たくない気分なのですが、そういう訳にもいかず…
ブルーライトカットの眼鏡を買ったら改善されるのでしょうか?友人には葛根湯もおすすめされました。何か他に良いものがあれば教えていただきたいです。
No.2394404 16/11/01 00:06(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
私も肩凝り、頭痛、目の痛み。光全般駄目で毎日頭痛でした。改善したのが肩凝りにはピップエレキバン、眉毛のあたりを軽くマッサージで頭痛が軽減。スマホにブルーライトカットのアプリがあるのですが、パソコンは画面に貼るやつなかったですか?
頸肩腕症候群という病気もあるけれど
まだ主さんはそこまではいってないかな。
これはブルーライトの眼鏡よりも1時間に1回10分ほどパソコンから離れて
ストレッチとか体をほぐすというのはどうでしょう。
新しい回答の受付は終了しました
身体の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧