注目の話題: 気持ち悪い願望なのは許してください、笑女子大学生なんですけど、今まで好きな人すらいたことないので当然彼氏もいたことないです。私は特殊？なのか、女友達、男友達; 接客業してますが、店員に対してタメ口で話す人ってなんなの⁇何で偉そうに話せるの⁇ 大体共通してる点は… 目がすわってるか、瞳孔開いてるか目、血走ってるか; 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ

妻子持ちです。メンタル強い人の気持ちがわかりません。ストレスで頭が回…

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Loki（ 34 ♂ KgsQCd ）
17/01/13 22:12(更新日時)

妻子持ちです。

メンタル強い人の気持ちがわかりません。
ストレスで頭が回りません。
ストレス解消するための行動さえ億劫で悪い循環に半年はまっています。
日に日に精神的にも体力的にも弱って休日は過眠します。
ストレス耐性も弱くなりこの先の人生が不安になり、悪循環です。
人前に出るのも悪く思われるくらいなら出ない、話せないと思うパターンです。

我慢したり、自制することができなくなりました。
忍耐力だけが取り柄だったのに。

乗り越えた方いますか？

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No.2420070　17/01/11 21:11(悩み投稿日時)

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No.8 17/01/12 19:46
お礼

>> 1 私もメンタルよわいです。私は夫、子持ちですが、もう自殺したいです。私も忍耐力、体力は負けなかったのですが、もう無理です。 … 似た方がいてよかったです。
楽な死に方無いみたいです。
誰かに人生あげたいですね。

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No.9 17/01/12 19:50
お礼

>> 2 何が一番のストレスになりますか？自分の無力さに潰されます。
頭の中同じ繰り返しです。

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No.10 17/01/12 19:52
お礼

>> 4 毎日お疲れ様です。主さんも1番さんも真面目なんですね。少しぐらい手抜きしても良いと思います逃げても良いと思います一度　心療内科に行ってみては… 心療内科は薬漬けになるイメージです。予約も取れないです。
よくなる傾向がないです。

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No.11 17/01/12 19:55
お礼

>> 6 俺は逆にメンタルが強いと言われるけどメンタル強いって言うか天然？ただの馬鹿？普段何考えてるんだろうなと思い返しても思い出せないくらい普段… 嫌なことから逃げるので、悩む時間が多くあります。羨ましいです。

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No.12 17/01/12 20:02
お礼

>> 7 私は夫&子持ちです。私もメンタル弱く終いには過去の出来事にくよくよ囚われて悩み続けてます。二十歳くらいまでは楽観的？能天気、マイペー… 一度こうなると抜け出せないですね。
いいことないですね。寝てるだけです。寝てるのが一番気持ちいいです。でも悪化するだけです。

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No.16 17/01/13 22:04
お礼

>> 15 力の抜き方がつかめません。まあいいかと思うのがいいみたいですが、嫌なことが多く一日中まあいいかと思うと何もない一日になります。頑張れない自分に嫌気がでます。

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