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何度も途中で目が覚めることで悩まされ、平日、休日を問わず朝が憂鬱な日々を送ってま…

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オレンジジュース（ ♂ B14QCd ）
17/01/13 18:05(更新日時)

何度も途中で目が覚めることで悩まされ、平日、休日を問わず朝が憂鬱な日々を送ってます。最近は何ともいえない不安感も出ており辛いです。年齢的なものなのかとも思ってますが、似たような状態の方は多いものなのでしょうか？

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No.2420633　17/01/13 09:06(悩み投稿日時)

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No.6 17/01/13 17:56
お礼

>> 1 同じような状況を経験しています。様々なストレスなんでしょうね。2時間おきに目を覚ましたり、朝は憂鬱。うつ病の初期症状かもしれません。対策… ご丁寧なアドバイスありがとうございます。

No.7 17/01/13 17:58
お礼

>> 2 自律神経が乱れてしまいましたか。内科でも相談にのってくくれます。私は鍼灸に通いました。直後は熟睡できました。身体、温… 鍼灸に効果あるんですね。レスありがとうございました。

No.8 17/01/13 18:01
お礼

>> 3 年齢を気にされている様子ですが、ご年齢は４０代の半ばを過ぎた頃でしょうか？男性の更年期障害の症状には、その辺りの年齢から不眠などもあるそ… レスありがとうございます。
男性更年期障害って、あるんですね。

No.9 17/01/13 18:03
お礼

>> 4 主さんが何歳かは分かりませんが、ストレスを感じてると不眠になりやすいです。深い眠りにつけないというか。不安感もあるならなお更でしょうね。年齢… レスありがとうございます。
年齢は50代です。
色々、将来に不安を感じる年代です。

No.10 17/01/13 18:05
お礼

>> 5 眠りが浅いってことですよね、鬱に発展してしまう危険もあると思いますし、今の段階で病院に相談した方がいいと思いますレスありがとうございます。
鬱病でしょうか？
薬の副作用が心配で躊躇しているんです。

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