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体力がないです。今職業訓練にいってますが行っただけでふくらはぎとか痛くて体もだる…
体力がないです。今職業訓練にいってますが行っただけでふくらはぎとか痛くて体もだるくヘトヘトになってしまいます。来年就職したいのですが、今の体力じゃ自信がなく、仕事できるか不安です。来年までに体力しっかりつく方法ありますか?土日は20分ウォーキングしてるけど不安です
No.2464775 17/04/29 16:05(悩み投稿日時)
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