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独身女です。気ままに好きな物を食べてきたのですが、父７５歳と暮らすことになり、食事の世話が心配です。
肉嫌いな父。
好きな物は、ジャガイモ。
卵と豆腐などを食べてたようです。
入れ歯の調子が悪く、固いものは食べづらい様子。
毎日三食何作ったらいいか、ちっとも思い浮かびません。
お酒飲みます。
お昼も作り置きした方がいいのかな。
アドバイスお願いします。
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No.4です。
そういう事でしたか。
うちの父は
高齢になってから
母（父からみて妻）が体調の優れない時など
台所に立つ様になりまして
うどんや蕎麦の時は、
昆布や鰹節の出汁からこだわるなど
料理を面白いと思った様でした。
初めは
インスタントラーメンすら作れなかった
父でしたが
「要らない」と言っても
私のお弁当まで作ってくれた事もありました。
主さんが一人で抱え込まず
一緒に食材の買い物に出掛けたり
他の方のアドバイスの様に
レトルトも活用して
仲良く頑張ってください。
我が家の父親も
同じような好みでした。
肉は嫌いで
卵・豆腐・お酒好き
じゃがいもは毎日食べても飽きない
と。
まるで父の様と思い
コメントさせて頂きます。
主さんのお父様は
麺類嫌いですか？
そば・うどん・ラーメン・ヤキソバ・そうめん
などなど
入れ歯の具合が悪くても食べれそうですね。
肉も野菜も上手く取り入れられると思います。
うちの父がそうでしたが
年齢的に
３食食べなければいけない
と思ってしまうと
逆に食べたくなくなる
そうなので
今まで自分で好きな時に食事をしていたお父様なら
朝昼は今まで通りお任せして
夜だけ一緒に食べるとかした方が
お互いに楽かもしれませんね。
高齢者向けの宅食を検索してみて。
咀嚼力によって、柔らかめとか、刻みとかも選べるよ。
普通食でも、そんなに硬い物は出さないと思うけど、
最初は普通食を食べさせてみて、厳しいなら柔らかめにしてみるのは？
全部自分で作るとなるときついから、たまにはそういうのも使ってみてね。
煮物なんかでもやわらかく煮たほうがいいでしょうね。
お魚は大丈夫なんでしょうか？
高齢でもあるし、和食がいいでしょうね。
作り置き出来たらいいかもしれないけど、お昼くらいはお父さんに任せてみてもいいんじゃないですか？
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