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虐待やいじめといった過去のトラウマや、孤独感から抜け出せず、生きづらいです。 …

回答6 + お礼4 HIT数 2233 あ+ あ-

匿名さん
17/06/04 00:38(更新日時)

虐待やいじめといった過去のトラウマや、孤独感から抜け出せず、生きづらいです。
親しくてもいつか見捨てられる、永遠の愛はないと感じて悲しくなり、被害妄想や、深くなる孤独感、不信感が強くなり、世界が灰色のような感じです。ここにこんなこと書いてもなにか批判されるんじゃないかって怖くてたまりません。でも他に相談できる場所も無かったのでここに書いています。毎日整理出来ないほど思考が飛び交い、不安定な日々です。全てを破壊したくなったり、心が無になったり、落ち込んだり。生きづらいんです。ただただ生きづらいです。人を信じられないくせに、見放されたくもない矛盾した人間なんです。最近、親しくしてる、第2の母だと思ってる人に、あなたがそんなに苦しいのは、あなたが人に心を開けないからだって言われて、すごく落ち込みました。核心をつかれたというか、ドンッと崖から落とされた気分でした。傷つくのが怖いです。でも生きてくには傷つきます。苦しいです。信頼できる人がいないってとても辛いです。

No.2477660 17/05/29 00:28(悩み投稿日時)

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No.4 17/05/29 11:10
お礼

>> 1 できたら心療内科で相談したほうが良いかも 過去のトラウマ、虐待による精神的苦痛を抱えてる人は多いです。 人を無理して信じることもないと思… ありがとうございます
自分自身を変えるために努力をしていきたいと思います

No.5 17/05/29 11:11
お礼

>> 2 信頼できる人がいないではなくてさぁ 信頼される人間になりなよ 信頼してついてくる人って裏切る可能性が低くなるから なぜ人に頼って生… すごく頑張れる気がしました
力をもらいました
ありがとうございます
自分も信頼される存在になれるように頑張ります

No.6 17/05/29 11:12
お礼

>> 3 孤独感を消さないといけないって決まりもないと思いますよ。世の中実際に酷い人間も多いわけですから、警戒心を持ちながら生きても悪いことじゃないと… ありがとうございます
そういう考えもありますから参考になりました

No.9 17/06/03 16:15
お礼

>> 7 見捨てられ不安から相手の一挙一動に自分がどう思われたか被害妄想してしまうのは本当にお辛いでしょうね。 他人不信は突き詰めれば自分不信に… ありがとうございます
たしかに自分が許せなくて嫌いなんです
少しでも前に進めるように過去の自分と向き合ってみたいと思います

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