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最近休みの日に3時間くらい昼寝をしても夜普通に眠れます。今までは夜眠れずにいたの…

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匿名さん
17/07/16 09:16(更新日時)

最近休みの日に3時間くらい昼寝をしても夜普通に眠れます。今までは夜眠れずにいたのですが最近では普通に眠れます。また、夕方5時くらいにちょっと仮眠しようとしたら起きたのは朝でした。これは私の体が疲れている証拠ですか?

No.2500802 17/07/16 06:53(悩み投稿日時)

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No.1 17/07/16 09:05
通行人1 

身体でなく頭かもね。寝ている時に記憶の再整理ってされるので。

No.2 17/07/16 09:16
通行人2 

そんな感じがしますね。

疲れていると早い時間から眠くなって、

そのまま寝られる時もあります。

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