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私は考えすぎる性格です。 最近、仕事もうまくいかなくて、 体の調子も悪くなり…
私は考えすぎる性格です。
最近、仕事もうまくいかなくて、
体の調子も悪くなり、
精神的ストレスで不整脈になりました。
そんな時に心の支え、目標でもあった
付き合っていた彼からも
振られました。理由は一人が楽だから。
私が彼に負担をかけてしまいました。
悪い事が重なりすぎて
考えたくなくても考えてしまう
考えても答えは出ないのに考えてしまう
そんな状態が続いています
眠くて寝ようと目をつむっても
何時間も寝れなくて結局朝になってしまいます
質問1
皆さんは、何を心の支え、目標にして
仕事や、毎日を頑張っていますか？
質問2
ずっと考え事をしてしまい、眠れない時
どうやって寝付きますか？
小さい悩みですが
…塵も積もれば山となる…です
どうしたら楽になれるでしょうか
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>> 2
主さん。
何故彼を目標とするわけ？
目標が間違ってる。
彼はあなたじゃないよ。いくら彼と付き合おうがあなたはあなたでしか
無いから。…
こんなに長文いただいて
本当にありがとうございます…
付き合っていた彼が
ずっと一緒に居たいという人だったので
仕事が休みの日、仕事終わりなど
ほとんど彼と過ごしていました
それが心の支えになって
仕事頑張ろう！と思っていたのと
彼が仕事すごい頑張っていて
私も負けないように頑張ろうと
目標になっていました
けどその存在がなくなってしまい
心に大きい穴ができてしまって
そこを何で埋めればいいのか
わからなくて…
でも
言われた通りこのままじゃ
見放されてしまいます
なんとかしなきゃですね…
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