注目の話題: 現在妊娠中です。夫に出生前診断を勧められました。もし検査の結果障害のある子が産まれるとしたらどうするのか聞くと「それはどうするか決めなくちゃいけないよ。」と言わ; 嫁が変わってしまいました付き合ってた時はなんでもいいねと共感してくれていた嫁が結婚後人格が変わりました携帯を触ってると不機嫌常に監視されてる感じがす; 人生とは、何でしょうか？毎日、ペットの世話であけくれています。ペットを多頭飼いしています。。。

私は学校で吹奏楽部に所属しているのですが、あがり症になってしまい困っています。 …

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匿名さん
17/11/17 12:25(更新日時)

私は学校で吹奏楽部に所属しているのですが、あがり症になってしまい困っています。

担当楽器はホルンで、合奏になったら緊張せず、むしろ自分らしく吹くことができます。
ですがソロになると、口が渇き、頭や手、足が震え、心臓は壊れるぐらいドキドキしてしまい、いつも発表で失敗してしまいます。

改善方をいろいろ試しましたが、どれも効果があるものとは出会えませんでした。
自分はもうあがり症は直らないのでしょうか。

長文ごめんなさい。