注目の話題
37歳で4人目を出産てリスク高いでしょうか? 高齢出産だし、健康で健常な子が産まれるのは奇跡なのでしょうか。 もし産むならギリギリの年齢だと思うし、悩んでい
毎回振られるときに相手にすがりつく癖なおしたいです。毎度振られるたびご飯食べられなくなり、眠れなくなり体調壊してしまいます。もうこんな経験したくないと思いつつ毎
妻は何かの病気でしょうか? 53歳の妻の行動が最近異常で困っています。 昨日もふと携帯をみたら26回も着信を鳴らしてるし電話に出たら浮気してるとか根

気持ちがかなり弱っています。生きるのが怖いです。不安でたまりません。今、微熱も一…

回答24 + お礼44 HIT数 5699 あ+ あ-

匿名さん
18/02/08 21:20(更新日時)

気持ちがかなり弱っています。生きるのが怖いです。不安でたまりません。今、微熱も一週間以上下がらず、仕事も辞め、自分で決めたことなのに不安になって、気持ちが悪循環に陥っています。毎日寝たきりです。何もしたくない。だるい。熱下がらない。仕事も好きだったのに体力が続きませんでした。自分が情けなくて、後悔を手放せないでいます。頭ではわかっているのに。誰か助けて下さい。どうしてこんなに辛いのか、コントロールできないです。身体を休めてるのに治らない自分を責めてしまいます。乱文すみません。助けて下さい。

18/01/31 05:25 追記
生理前に鬱状態によくなるのですが、今回はひどすぎて。仕事を辞めたことで存在価値がわからなくなりどうして良いかわからなくなりました。何もしたくない、できない。病院に行くのもできない。食事は1日1食、トイレ2回くらい。微熱が辛い。風邪じゃないし薬でどうにかならない。でも明後日、面接があるけど、準備できず、今までの自分じゃないみたいで辛い。自分を取り戻したい。助けて下さい。

18/01/31 05:33 追記
微熱がずっと続いていると判断力も余計に鈍ります。普段から判断力ないのに。ストレスフリーに過ごすように心がけているのに、結局、微熱は治らない。以前も病院で漢方で過ごして、根治はしない。前向きになりたい。

No.2595651 18/01/31 05:13(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.2 18/01/31 05:54
お礼

ありがとうございます。

どうすれば、後悔を手放して心が楽になれるか、
微熱を下げるにはどうしたら良いか、
教えてほしいです。

喪失感がすごくて、自分の存在価値を否定してしまいます。
今まで仕事していた時間を他のことに使いたいのに、何もできなくて、焦燥感もあります。初めは1日12時間くらい眠りました。
今は昼夜逆転し、身体は寝たきり。
起き上がれないのです。自分に苛立ちますが、更に微熱も出て起きられない。ストレス無いはずなのに、自分がわかりません。
微熱と吐き気、気持ちの辛さで、
動けないでいます。




No.3 18/01/31 05:56
お礼

ありがとうございます。

微熱がどうしたら下がるか、
どうしたら後悔を手放して楽になれるか、
教えてほしいです。

辛いです。

No.5 18/01/31 06:12
お礼

>> 4 ありがとうございます。


冷んやりしたまくらで少し落ちつきますが、
下がりません。
頭締め付けられる感じがするので冷やしすぎもできず、
微熱下がりません。

No.6 18/01/31 06:15
お礼

>> 1 一人暮らしなんですか?支えてくれる人いないんですか?だからここに、そばにいてあげたいね、女性の方ですか?私は女性ですよ。お熱など心配になりま… 前後してしまいすみません。

女性です。

ずっと安静にしているのに下がりません。

生きるのが怖いです。

No.7 18/01/31 06:21
お礼

>> 1 一人暮らしなんですか?支えてくれる人いないんですか?だからここに、そばにいてあげたいね、女性の方ですか?私は女性ですよ。お熱など心配になりま… 生きるのが辛い、という感情に呑まれてしまって、動けないです。

No.9 18/01/31 06:34
お礼

辛い。
生きたいのに。
どうしたら良いか分からない。
身体が動かないし、
思考も止まってしまう感じ。
悲しいことだけを考えないようにするのは難しい。
身体動かしてないのに、色々疲れてるみたいになってる。

No.10 18/01/31 06:39
お礼

>> 8 私の育ての母も熱出っぱなしが2年間続いたと話しております。ある日ひょこっと治ったようです。ずっと入院をしてたようです。不明熱。限界は救急車で… 楽になれるでしょうか。
入院もできないです。
不安です。

No.11 18/01/31 06:39
お礼

>> 8 私の育ての母も熱出っぱなしが2年間続いたと話しております。ある日ひょこっと治ったようです。ずっと入院をしてたようです。不明熱。限界は救急車で… ありがとうございます

No.12 18/01/31 06:39
お礼

>> 8 私の育ての母も熱出っぱなしが2年間続いたと話しております。ある日ひょこっと治ったようです。ずっと入院をしてたようです。不明熱。限界は救急車で… ありがとうございます

No.17 18/01/31 07:11
お礼

>> 13 そこはどこなの?行ってあげる。生きるのよ。どうしたらいいの? ありがとうございます。

来ていただけると言ってくださって、
涙が出ます。嬉しいです。
そこまで心配してくださって、
本当にありがとうございます。

お時間をいただくのは、申し訳ないです。
生きるように頑張ります。
生きたいし動きたいのに、
なんともならない自分に苛立ちがあって苦しいです。

心が弱っていて、不安と恐怖が大きく、更に微熱と吐き気がずっと止まらず、
どうして良いかわからず、
助けて、と、強く思って

楽になりたい、と、強く思ってしまって、
自分でもどうしたらよいのか、わからなくて

少し、恐怖が収まりました。
このまま収まっていってほしい。


No.18 18/01/31 07:15
お礼

>> 14 インフルエンザではないのかなってよ。 インフルエンザではないと思います。
インフルエンだったなら、治れば解決するので、良いのですが。

No.19 18/01/31 07:22
お礼

>> 15 生理前なんでしょ? 微熱というか、体温上がりますよ。 吐き気がする人もいます。 婦人科へGO- 生理前の、
微熱、吐き気はもちろんなのですが、
いつもよりひどく、
なによりも心の辛さと重なって、
身体も心もきついです。

婦人科も関係してると思います。
重なって、辛いです。

No.21 18/01/31 07:39
お礼

>> 20 ありがとうございます。

微熱がずっと続くと辛く、
吐き気と、心の辛さも色々重なって、
自分を保てない感じで。

来ていただけたら嬉しいですが、
申し訳ない気持ちが大きいので、
辛いけど、生きるようにしたいです。


No.22 18/01/31 07:45
お礼

>> 20 支えて守らないと後悔しますから、 辛いですが生きます。
堪えるしかないですよね。

No.23 18/01/31 08:09
お礼

>> 20 支えて守らないと後悔しますから、 本当に、優しいかたですね。
ありがとうございます。

No.24 18/01/31 11:29
お礼

>> 16 生理前なの?毎月の症状どうなの? 毎月、熱は上がります。
重くて辛いです。

今回は、恐怖感や不安が消えてくれません。

No.25 18/01/31 11:39
お礼

>> 16 生理前なの?毎月の症状どうなの? 身体が熱っぽく感じるけど、、微熱で、
だるい

No.26 18/01/31 14:37
お礼

辛いです。
心が叫んでしまいます。

No.27 18/01/31 14:49
お礼

生きてるのが怖いです。 怖いのはどうしたら良いのでしょうか。教えてください。

No.29 18/01/31 15:19
お礼

どうしたら、
後悔を手放して生きられますか?

No.30 18/01/31 15:19
お礼

どうしたら、
後悔を手放して生きられますか?

No.37 18/02/01 10:16
お礼

>> 31 後悔を手放すこととは難しいかもしれません。けど、みんなきっと同じ。 後悔なんてしたくないはず。 前を向いて歩いていくことって簡単じゃない… ありがとうございます
がんばります
少し落ち着いてきました

No.38 18/02/01 10:18
お礼

>> 35 今もお熱あるの吐き気は? ありがとうございます。

まだ熱は下がりませんが、
吐き気が収まってきました。
少し楽になれました。
気持ちも少し落ち着いてきました。

まだお風呂に入れていないので、
今日中に入りたい。

No.39 18/02/01 10:20
お礼

>> 34 後悔を手放すこととは難しいかもしれません。けど、みんなきっと同じ。 後悔なんてしたくないはず。 前を向いて歩いていくことって簡単じゃない… 後悔から逃れるのは簡単ではないですよね。

No.40 18/02/01 10:23
お礼

>> 36 熱をこう下げればいいなどアドバイスできることはできません。(そういう専門ではないので)ですが今の辛い気持ちはあなただけではないことを心のどこ… ありがとうございます。

吐き気が収まってきました。
熱は下がらないのですが、
耐えます。
つらいですね。
学校が少しでも安らぐ場であると良いですね。

希望をくれてありがとう。

No.41 18/02/01 10:28
お礼

>> 35 今もお熱あるの吐き気は? 熱が少しでも下がって楽になれればと思います。吐き気が無いだけでも少し楽です。

No.42 18/02/01 12:28
お礼

今は微熱で身体が熱くて蕁麻疹出て休まらない状態です。吐き気がなくなったと思ったのに。
恐怖と不安な気持ちがもう襲ってこないようにしてほしいです。少しおさまっているので。

No.43 18/02/01 12:49
お礼

また恐怖感がきました。
でも耐えます。
身体休めます。
微熱下がってほしい。
何度もすみません。
病院も行けるように頑張ります。

No.46 18/02/02 22:55
お礼

>> 45 ありがとうございます。

心療内科で解決して回復されましたか?
希望が持てます。

病院に行く気力も絞り出す感じですが行きたいと思うのです。

No.47 18/02/03 06:58
お礼

>> 44 今は仕事の事とか考えずにとりあえず病院行けるようにがんばろうね。 仕事はいくらでもあるしそんなに自分の事否定しなくていいよ。 ありがとうございます。

自分への否定感は、大きいです。

病院に行けるようにがんばりたい。

お返事が遅くなってしまいすみません。
がんばりたいのに、なかなかすすまなくて、
ごめんなさい。

でも、がんばりたい。

No.48 18/02/04 03:23
お礼

生きるのは本当に怖い。
自分の事が分からなくなってしまいます。
病院に行って、冷たくされて傷ついたらどうしようとか、
未来の自分を守ろうとしていたり。
良い病院がないか検索を始めました。
合うかはわからないけれど、少しでも、と、
フラフラしながら、探しています。

No.49 18/02/06 00:22
お礼

>> 31 後悔を手放すこととは難しいかもしれません。けど、みんなきっと同じ。 後悔なんてしたくないはず。 前を向いて歩いていくことって簡単じゃない… 後悔から学べれば私、良いのでしょうか。
楽になって良いのでしょうか?
学びは充分にあったと、
思っています。
でも後悔してしまう。

辛さが襲ってきて辛いです。
辛いけど、
やはり、病院に行って、
解決を目指すのが良いですよね。

No.51 18/02/06 03:55
お礼

>> 50 辛いです。
吐き気はおさまってきたけれど。
とにかく辛い。

No.52 18/02/06 04:27
お礼

>> 50 まだ、具合悪かったの?あれから体調変わらないの?もうそこ行ってあげようか?遠いの?病院ついて行こうかと思う気持ち 病院、どこが良いかわからない

No.53 18/02/06 05:10
お礼

助けて。
また、怖い。
恐怖でいっぱいになる。

No.55 18/02/06 05:47
お礼

>> 54 ありがとうございます。

はい、怖い。
孤独感あります。
怖い。どうしたら良いのかわからなくなります。恐怖で、辛いです。
辛い。どうしてこうなってしまうのか、
混乱します。

No.56 18/02/06 05:52
お礼

>> 54 心配そんなん聞いたら、助けてとなるもん、わかるよ。何か恐怖がくるのね。いつもは1人なの?こう言う場合は常に誰かがそばにいてあげなきゃ1人は怖… 書くようにします。
救われます。
ありがとうございます。

辛いです。
恐怖に飲み込まれる感じで、
苦しいです。

No.58 18/02/06 06:10
お礼

>> 57 家族はいるのですが、
あまり話せません。
孤独感があります。
辛い気持ちはなかなか伝え切れず、
それも疲れ切ってしまいます。

No.59 18/02/06 06:34
お礼

周りに心配を掛けられないという気持ちもあり、本心を言い切れてない積み重ねもあるかもしれません。

辛いです。

No.60 18/02/06 20:03
お礼

頑張りたい。

No.64 18/02/07 21:08
お礼

>> 61 心が多忙すぎるようですね。少し無心になって音楽聞いたり好きなお料理作ったり読書して心を落ち着けて安静にしたらどうでしょうか?病は気から、とい… ありがとうございます。

自分を追い詰めてしまいます。

音楽好きですが、ゆったりとした気持ちでは聴けなくなってしまい、
料理や読書は混乱してしまいます…
本来なら落ち着くはずですよね。
何をした落ち着けるのか、分からなくなってしまって。

No.66 18/02/08 07:40
お礼

>> 62 主さんはどこもおかしくないですよ。 誰だって仕事失えば不安になるし不安定になりますよ。 自分も以前、パワハラ上司が原因で精神疾患になり倒れ… ありがとうございます。

私は、自分で自分の大切なものをこわしてきてしまったのでは?など、
色々考えてしまいます。

No.67 18/02/08 13:14
お礼

>> 65 この様な大変な症状があるのですね。心配になり目を通すことしか、主の役に立つように言葉で何とか伝える事が出来るようにしますね。今の状態はどうで… 今、
何とか、食事が摂れて、
何とか、息ができています。

No.68 18/02/08 21:20
お礼

>> 63 大丈夫ですか? 辛いですね… 私も若い頃…同じように苦しかった時があります。 私は今は40代主婦です。 微熱がずっと下がらず…だるく… お返事が遅くなりましてすみません。
前後してしまったようです。

心が落ち着くように、なりたいです。

希望を持ちます。

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

心の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧