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母子家庭、父子家庭の方にお聞きしたいです。 疲れて疲れて精神的に参ってしまった…
母子家庭、父子家庭の方にお聞きしたいです。
疲れて疲れて精神的に参ってしまったときどうしていますか
趣味はないですし何にも興味ももてないので趣味も見つけれません
車もないので休みは基本家で子供の友達が来てることも多いので子守と言う感じです。
No.2602304 18/02/14 18:13(悩み投稿日時)
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元母子です。
(現在再婚)
わたしは、子どもの学校のPTAのスポーツ部に入り、スポーツを通じて生まれて初めて出来た(笑)ママ友と楽しく交流しストレス解消しました。
子どもはもう社会人になり、PTAは卒業しましたが、今も健康維持とダイエットの為スポーツ団体に所属しています。
スポーツをオススメします。
運動は「運」を「動」かします。
ちなみに再婚相手はスポーツ団体のコーチです(*´艸`*)
- << 4 年を考えると健康のために運動は絶対やるべきですよね 筋肉がないから体も疲れやすいのだろうし。 スポーツジムは遠いしそこにお金もかけていられないので無料で何か参加できるスポーツがあれば出てみたり家でできる筋トレ、ストレッチ、運動など少しずつでもやってみようと思います 再婚おめでとうございます!
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