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50近くの女性です。 環境の変化があり悪い事ばかり考えてしまいます。 元々ネ…

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匿名さん
18/03/22 18:29(更新日時)

50近くの女性です。
環境の変化があり悪い事ばかり考えてしまいます。
元々ネガティブ志向が強いのです。
これからまだ30年近く生きると思います。
マイナス、ネガティブ性質を変えるには、どんな方法があるのでしょうか?

No.2618044 18/03/19 08:43(悩み投稿日時)

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No.7 18/03/22 18:04
お礼

気持ちの浮き沈みが多くて、落ち込むとますます自信が、なくなってしまうのです。
更年期なんですかね。?
深く考えすぎないようにします。
時間が解決するかもしれませんね。

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