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小さいころから人に怒られるのが怖くて、何かやらかしたときには1番に謝り、怒らせて…

回答3 + お礼3 HIT数 246 あ+ あ-

匿名さん
18/04/21 00:29(更新日時)

小さいころから人に怒られるのが怖くて、何かやらかしたときには1番に謝り、怒らせてしまった気がしたときには速攻ごめんなさいのLINEをしたりしているのですが、最近は何がいけなかったのか、どの行動？言葉？が怒らせてしまったのかわからず、自分が怒らせたのか、元から機嫌が悪かったのか、それさえもわからず、とても困っています。「どうしたの？」とかそういう言葉をかけて無視されるのが怖くて話しかけることもできません。こういう時どうしたらいいのでしょうか。何がいけなかったんだろうって考える時間は無駄だとは思うのですが、頭から離れず、何やっても集中できません。

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No.2632438　18/04/17 23:09(悩み投稿日時)

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No.4 18/04/18 20:02
お礼

>> 1 わかります。難しいですね… あんまり気にしすぎるとそれが相手にも伝わって、相手がイライラしてしまう時があります。まあ、無視されてもいい… 回答ありがとうございます。
わかってもらえるというだけで、私だけじゃないんだなって少し心が軽くなりました。
気にしすぎも相手に不快な気持ちを与える、なるほどと思いました。
あんまり気にせず、いつも通りに声かけてみようと思います。

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No.5 18/04/18 20:03
お礼

>> 2 謝り過ぎてしまっても嫌がられる可能性はあるから、しつこくなっていたのかもしれない回答ありがとうございます。
確かに…謝られるの好きじゃない人もいますよね…
過度にならないように気をつけます。

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No.6 18/04/18 20:12
お礼

>> 3 君の心の平穏はどこにあるの？音楽聴いたりリラックスできる時間を作ったほうがいいよ。人に接する時機嫌を損ねるのを前提で嫌われないように立ち… 回答ありがとうございます。
言っていただいた通りで、確かにそんな変な人ばかりじゃないのに、あの人もいつかそうなるかもしれない…あの人もあの人も…って被害妄想が過ぎました。反省します。
接していて楽だったり楽しい人もいますし、大好きな趣味もあるんです。もっとそういう人やものの時間を増やして、有意義な生活にしたいと思います。
見ず知らずの人間に時間をかけてくれる人がいるんだなって胸が熱くなりました。
本当にありがとうございました。