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椎間板ヘルニア
私は三年前に椎間板ヘルニアになり去年の夏頃から、腰の痛みが悪化し右足が痺れ出しました。大学受験を控えていたので、痛みを我慢して学校に行っていたらその無理が悪かったらしく💧手術しなきゃ治らない状態までヘルニアが悪化してしまいました😔
身内が手術への反対が強く、自分も術後の不安があったので…1月に予定していた手術をキャンセルして今は家で安静している状況です。4月までには普通に歩けるようにしたいのですが…ヘルニアをどのような方法で治したのかを教えて下さい🙇
手術経験者、手術以外で治った人、周りの情報など…切にお待ちしています💦
No.263311 07/01/31 04:56(悩み投稿日時)
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>> 15
役に立てないですが…
私もヘルニアについてスレ立てようかと考えてました😔
旦那が長年ヘルニアで、牽引やマッサージ、整骨院に通えない時は私が…
レス有難うございます🙇旦那さんがヘルニアなんですか💦大変ですね😢…スポーツの事ですが激しい競技になるし、色々な事を聞いて大学でのスポーツ選手としての活動は諦める事にしました😔
術後の再発の事ですが💡知り合いの理学療法士サンは《腰に対して無理をしない事》と《適度な運動》が大切だと言っていました😃プールの㊥で歩くの運動が結構腰周りの筋肉がついて効果があるそうですょ❤参考にしてみて下さい🙇
旦那さんの手術が成功するといいでね✨お互い頑張りましょう🙌🙌
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