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太ももをカッターで切る自傷行為をするようになりました。高校1年の女です。長文…

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熊野翼（ 15 ♀ vjxSCd ）
18/07/01 16:18(更新日時)

太ももをカッターで切る自傷行為をするようになりました。
高校1年の女です。長文失礼します。

自傷行為をするようになりました。
理由は家庭と学校のストレスです。

私の母は右半身不随で強迫性障害を持った障がい者です。
なので杖で殴られたり、お皿を投げつけられたり、一週間家に居れてもらえないような虐待を受けてました。
今は別居して母はいないのですが次は父が顔を踏みつけてきたり「出来損ない」と言ってきたりします。
一般的な生活をおくれているので虐待とは言わないのですが、今まで自慢できる娘であれるよう勉強や運動で一番をとったり、絵画ポスターで賞をとったり、友達より母の介護を優先させて頑張ってきたつもりなのでショックで悲しいです。

そして新しい学校での孤独感と極度の人見知りと勉強での不安があります。
本当の自分は半径約75cm以内に入られるのがとてつもなく怖く、話すのも得意じゃないのですが、嫌われたくないので我慢しています。
作り笑いをしてるうちに友だちがたくさんできましたが、そのせいで人生なんの悩みもなく楽して生きてきたというキャラになってしまいました。
なので悩み事を相談できず、とてもつらいし、しんどいです。

中学までは全然大丈夫だった勉強では、
もともと容量が悪く話を理解するのが苦手だったせいか、雑な黒板を早口で説明する授業に全くついていけません。
単語の意味は理解できても文章では意味が全くわからなくなり、黒板をノートに写すだけで限界です。
そして今日はテスト前でさらに進むスピードがはやくパニックになり癇癪をおこして泣いてしまいました。
情けないですよね...

中学まで癇癪をよくおこしてたのですが高校にあがってから情けないのでやめました。ですが、学校で癇癪をおこしたのははじめてです。

癇癪をおこさないようにはじめてたのが自傷行為です。
自傷行為は楽になれるのですること自体に抵抗はないけど、浅い傷じゃ物足りなくて血を出さないと満足できなくなっているので悪化するとこわいです。

もう死にたいというより消えたいです。
休憩しようにも時間がないです。

食べ物をみると吐き気がして食べれなくたって体重が2キロ落ちるという支障も出ています。

いちおうスクールカウンセリングにも行っています。ですがどんどん精神状態が悪くなります。

どうすれば楽になれますか？
そして病気という可能性はありますか？
答えてくれると嬉しいです。

本当に長文失礼しましたm(__)m

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No.2667528　18/06/26 23:30(悩み投稿日時)

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No.3 18/06/27 19:57
お礼

>> 1 お母様からの暴力、お父様からの暴言など家庭内で虐待（DV）を受けてきたのですね。学校で一生懸命、普通に（明るく）振舞って周り… 返信ありがとうございます。
わざわざ、こんな長文を見てもらえて嬉しいです。

カウンセリングの先生にも病院はすすめられていますが、やっぱり言い出しにくいです。

親戚はいちおういるのですが、みんな
「あの女のせいでパパは不幸にされたんだよ」や「○○もあの化け物の血が流れてるから、同じにならないように気をつけて」と言ってきます。
病気になる前は優しくて大好きだった母なので母の悪口を言う人には頼りたくないのが本音です。

まずは、運動などのストレス発散を試したいなと思います。
焦らずに、気持ちを落ち着かせたいです。

本当にありがとうございましたm(__)m

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No.4 18/06/27 20:17
お礼

>> 2 今までよく頑張ったね。私も主さん程に辛くはなかったかもしれないけど、二の腕とか太ももとか足首とか目につかない場所を選んで自傷してた。… 返信ありがとうございます。
わざわざ、こんな長文を見てもらえて嬉しいです。

やっぱり「思春期だから」って言われてしまいますか...
私も中学のカウンセリングで言われました。なんか嫌ですよね。

友だちが離れていってしまったのですか！？前から、不安はあったのですが本当にあるんですね。
最近笑えなくてロボットみたいと言われるのでこわいです。

この現状を乗り越え、自分を好きになれる日がきたらいいですね。
ちょっとずつになるかもしれませんが努力していきたいです。

今までよく頑張ってきたねと言ってもらえて嬉しかったです。
本当にありがとうございましたm(__)m

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No.8 18/07/01 16:18
お礼

返信ありがとうございます。
わざわざ、こんな長文を見てもらえて嬉しいです。

母のほうの祖父母は結婚前に病気で他界、おじおばはほとんど縁切りされました。

小学、中学のときはそれなりに相談してましたよ。
わかってもらえなくて「悲劇のヒロインぶってる」といじめられるようになったのでやめましたが。
先生も警察も数ある虐待のひとつとしか見てくれませんし...

やっぱり自分でゆっくり解決していこうと思います。

高校卒業したら一人暮らしできるようにお金もためます！！

返信ありがとうございましたm(__)m