注目の話題: 人生とは、何でしょうか？毎日、ペットの世話であけくれています。ペットを多頭飼いしています。。。; 50歳過ぎて友達がいなくてさみしいです。; 31女です。夫に不倫されました。こどもが２人（小1、1歳）いて仕事復帰した矢先夫の不倫が発覚しました。わたしも同じ職場ですが、相手は20代前半の若い女の

人前で喋ると声が震えるて、息がしづらくなります。

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匿名さん
18/07/23 15:02(更新日時)

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No.2679782　18/07/20 17:01(悩み投稿日時)

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No.1 18/07/20 17:04
匿名さん1

過呼吸かな、それはツラいね

慣れだよ
普段から積極的に色んな人達と会話していれば、自然と楽に話せるようになるよ

No.2 18/07/20 17:05
通行人2

人前は緊張しますよね。
何か仕事関係とか学校の行事で、みんなの前で喋るという感じ?

No.3 18/07/20 18:30
匿名さん3

声くらいならいいじゃないか
こちらは、手もマイクも足も震える！

No.4 18/07/21 12:38
匿名さん4

あがり症なんでしょうかね。家族さんに手伝ってもらって、家で練習してみるといいかも。

No.5 18/07/23 15:02
匿名さん5

緊張してそうなっちゃうって事でしょうか？生活に支障が出ているなら心療内科へ相談しては？

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