- 注目の話題
- 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。 急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは
- 私には娘、息子2人がいてます。 長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。 次男家の七五三が11月にありますが、 お宮参りのときはわした
- 挙式披露宴の日を、犬の看病がしたいという理由で先延ばしできないか相談されました。 当方、新婦となる者です。 12月22日の14:30から18:30ま
夜眠れず、朝起きられません。起きられたとしても、会社で集中できず、ずっと体調が悪…
夜眠れず、朝起きられません。起きられたとしても、会社で集中できず、ずっと体調が悪いです。睡眠薬を飲んでも寝られません。ネットに書かれてる、寝る方法も沢山試しましたが駄目でした。
思えば、子供の時から寝れませんでした。以前、不眠が続き、双極性障害と統合失調症になりました。また会社に行けなくなりそうです‥。今後どうしていけばいいでしょうか。
No.2708060 18/09/10 20:40(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
今度の三連休を利用して貫徹してみてはいかがでしょう。徹夜した翌日は早めに眠れ寝付きの時間が早くなるかもと思います。
先生と薬が合っていないのだと思いますので早めに違う病気に行かれてくださいね。
薬も色々ありますからきっと合う薬(薬の組み合わせ)に出会えますよ。
朝起きれないということは、眠れてはいるということなので、時間の問題なんじゃないでしょうか?
不眠症は夜も朝もいつでも眠れないので、それとは違いますよね?
睡眠薬を飲むタイミングですかね?夜考え事をしちゃうとか?
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧