注目の話題: この悩み相談サイト辛いから相談してる人だっているのにみんな全然わかってない。少しでも心が軽くなるような一言かけてあげられないの？ほんと人間って最低。大嫌い。; 人生とは、何でしょうか？毎日、ペットの世話であけくれています。ペットを多頭飼いしています。。。; 初恋の人と付き合えたまでは良かったのですが、相手が元彼と経験済みでした。自分は未経験でショックだったし、好きだけどなんとも言えない敗北感？と元彼に負

誰かに読んで聞いて欲しくてここに掲載しようと思いました。病院には通ってい…

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悩める人
18/10/06 04:56(更新日時)

誰かに読んで聞いて欲しくて
ここに掲載しようと思いました。
病院には通っていませんが
病院に通うことも検討中です。
良ければ何かアドバイスや
返信を頂けると嬉しいです。
(文章が支離滅裂でとても
読みにくいと思います。
すみません…)
私はちょっとした嫌なことでも
極端に気持ちが落ち込み何かと
物忘れがとても酷いです。
人に何か言葉で伝えたいと
思っていてもほとんどは
言えずじまいです。
凄く話したいのに余計な
不安が次々と出てきて素直に
話すことが出来ずどうでもいい
事を話してしまいます。
(時には無かったことを
あるように言ったり)
人からきつく言われ続けると
血圧が上がるのかよく
分かりませんが何も考え
られなくなります。
頭の中が圧迫される様な感じです。
人とのコミュニケーションに
関しては面識のない他人とは
大丈夫なのですが顔見知りだと
極端に嫌になりストレスを感じて
しまいます。なので最近
あまり連絡をしない人や
消しても困らない人の
連絡先、LINE、自分の
SNSのアカウントを
削除しました。見ているだけで
とてもモヤモヤとするので…
外出の際に10代、20代ぐらいの
2人以上の人達とすれ違ったり
出くわすと自分が馬鹿にされ
嘲笑われているような感覚に
なります。本当はそんなことは
ないと思います。でもどうしても
頭からその考えが離れません…
交際してた異性に異常なまでに
甘えてしまい依存して相手を
困らせるので異性の方との
交際をしない事にしました。
もう24にもなるのに夜は
寂しいからとぬいぐるみが
手放せない状態です。
時々心のそこから感情がこみ
上げて来て一人で泣いて
しまいます。
私の話はこれで終わりです。
最後まで読んで頂きありがとう
ございました。