約半年前頃、わたしは男性なのですが、中途で入社した職場で、ほぼ同期タイミングの既…

約半年前頃、わたしは男性なのですが、中途で入社した職場で、ほぼ同期タイミングの既婚女性の方がいて、歳も近いこともあり気が合い、毎日メールしたりする仲になりました。しかし、次第にわたしが恋愛感情を持ってしまい、好意を伝えてしまい、それからメールや電話等がエスカレートしてしまいました。彼女の方は、夫もいるし、連絡を取り合うのはもう辞めたいと次第に言われ始めて、それでもわたしがしつこくしてしまったがために、私の顔を見ると怖くて会社に来たくない、と上司に相談したようです。間も無くして私は上司と面談し、嫌がっているのにもかかわらず、わたしがしつこくしてしまったことを正直に話しました。上司からは、彼女がお前のせいで会社に来たくないと言っているんだけど、お前はどうすることが一番いいと思う？と遠回りに退職勧告をされ、わたしが会社を辞めて、彼女の前から消える、二度と関わりませんと誓って、自主退職しました。

その後わたしは、現在自分の過ちを反省して、遠方に引っ越して、新しい会社で働いています。
ただ、半年が過ぎた今でも、わたしはなんてことをしてしまったんだろう、とふつふつと頭によぎってしまいます。
時間の問題かもしれないのですが、何か前向きに考えられるようなアドバイスとかありますでしょうか？？

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