注目の話題: 今週のバイトのシフトの日に外せない急用が入ってしまい、店長に伝えたところ誰か代わりの人を探してと言われました。急に用事が入ってしまった自分が悪いので探すのは; 私には娘、息子2人がいてます。長男は離婚していて、長男以外は結婚して子供がいてます。次男家の七五三が11月にありますが、お宮参りのときはわした; 女の子の名前についてみみこという名前はどう思いますか？変ですか？漢字はまだ考えていません、これから考える予定です。

鬱になりにくい、食べ物とかってあるんですか？また、なりやすい食べ物は…

回答3 + お礼1 HIT数 159 あ+ あ-

匿名さん
18/10/24 10:12(更新日時)

鬱になりにくい、
食べ物とかってあるんですか？

また、なりやすい食べ物はありますか？、

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No.2731379　18/10/24 09:35(悩み投稿日時)

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No.4 18/10/24 10:12
お礼

ありがとうございます。
調べてみます

No.3 18/10/24 09:58
通行人3

セロトニンを分泌し易くなると言われている食品は良いらしいですね。

検索すると出ます。

No.2 18/10/24 09:57
匿名さん2

野菜をなるべく多く食べましょう…
鬱の人は、食生活も乱れていてバランスよく食べて無いらしい…
特に野菜をほとんど食べない人が多いらしい…
後は、お日様に当たりましょうね…

No.1 18/10/24 09:50
お姉さん1

美味しいなー❤と思って食べてたらいいと思うけど。
マズって思いながら食べるのは体と心に良くない気がする。

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