中学一年生の女子です。 10月半ばから学校に行けず、3校時の日だけ顔を出したら…
中学一年生の女子です。
10月半ばから学校に行けず、3校時の日だけ顔を出したら
また前のような嫌味を言われて、それから行けてません。
先生や両親は「これから嫌なことはたくさんあるけど…」と
励ましにならない言葉をかけてきます。
不安で不安で、仕方がないです。
夕方から塾に行くので、それまで疲れないように、
昼過ぎまでずっと寝ている生活をしていました。
夜は眠れず、毎晩夜中に泣きながら死ぬことを考えています。
心療内科を受診し、安定剤をもらいましたが、
ぐっすり眠れたのは昨日だけで、今日は泣いて泣いて、
こんな時間になってしまいました。
試しに簡単な鬱の診断をネットでしてみたのですが、
「34点、重度のうつ」「21点、極めて重度」
「23点、速やかに病院へ行きましょう」
という結果が出てきました。
どうすればいいんでしょうか?
もう気分が沈みっぱなしで、塾に行けそうもありません。
母にはなかなか言いづらいです。
普段から些細なことで不安になってしまって、
塾に行く前、「雨粒が肩についてしまったらどうしよう」や、
「どうやって扉を開けよう」「靴を脱ぐときどうすれば」と
不安になってしまいます。
明日はスクールカウンセラーの先生とお話をするのですが、
気持ちがどうしても沈んでしまいます。
早く話して楽になりたいのに…
本当に鬱なんでしょうか?
どうすればいいですか?
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>> 2
おはようございます。
自分はメンタル疾患持ちです。
学校へ通学することができなくなるほど辛く、どうすることもできなくなってしまっ…
返信ありがとうございます。
入学してすぐに、クラスメイトから嫌味を言われ、嫌がらせが毎日続きました。
後期に入って、限界がきてみんなの前で泣いてしまい、行けなくなりました。
自分が本当に嫌いで、早く死んで欲しいんです。
醜い顔に産まれて、周りとは違うと非難され、辛くて、
早く楽になりたいんです。
お医者さんから、中一ならまだ頑張れば治る、と
犬でも猫でも飲める、軽い安定剤をもらいました。
10時30分に必ず飲むようにしてます。
最近は食欲が増えました。
泣いてしまうとき、だいたいが夜中で、
リスカをしたりしてました。最近は動画を見たりしても
死にたい気持ちがなかなか消えなくて、リスカしてもおさまらないんです。
辛いまま朝を迎えて、泣き疲れてやっと眠れる感じです。
ちょっとしたことですぐに死にたい気持ちになってしまって、
ベッドに入った瞬間クラスメイトの顔が浮かび上がってそこから…
とかもよくあるんです。
どうすればいいんでしょう。
丸投げしてすみません💦
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