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一度死んで人生をやり直したいです。 発達障害と双極性持ちで生きづらさを感じ…

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悩める人
18/12/10 14:41(更新日時)

一度死んで人生をやり直したいです。

発達障害と双極性持ちで生きづらさを感じており、現在軽い鬱状態です。周りからも駄目な奴という評価をされてる気がするし、覆すのは無理です。

バイト先でも注意されてばかりだしまともな人間に擬態して生きるのが苦しく、耐えられません。

どうすれば普通に、問題のない生活を過ごせますか。心療内科に通うのも薬を飲むのも、もうウンザリです。

No.2755899 18/12/07 22:08(悩み投稿日時)

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No.1 18/12/07 23:24
匿名さん1 

職場のレベルを落としては?
自覚があるなら対処も出来る。大丈夫です。なんとかなります

No.2 18/12/08 12:31
通行人2 

障害が深刻であれば、障害年金を受ける事も検討された方がいいかもしれないですね…。

No.3 18/12/10 14:41
匿名さん3 

今我慢している事を全部やめて、リラックスできる時間を増やすのがいいと思いますよ。

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