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完璧主義な自分の性格が嫌です。元々はこんな性格ではなかったのですが社会人にな…

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匿名さん
18/12/14 14:04(更新日時)

完璧主義な自分の性格が嫌です。
元々はこんな性格ではなかったのですが社会人になり変わりました。
少しでも心配な事があると何してても頭からこびりついて離れない、何回も確認し大丈夫だと分かっても自分が納得いくまで確認しないと気が済まなかったり。
書類書くと記入も全部書いたか気になり、窓口の人も確認してるし大丈夫だと言われたのに。
道歩くだけでも何も落としてないのに何か落としてないか確認などまたあの確認するのかなと。
何もないのに何回も確認って面倒くさくて疲れるし、自分の時間減るし嫌です。
どうしたら普通に過ごせますか？