注目の話題: 夫が言うには外食ほど無駄なものはない、家で食べれば安く済むんだから私は言いたいなぜ安く済むのかわかるかい？買い出し調理後片付けに至るまでの私; 私立保育園の保育士です。 GW、有給を3日合わせて10連休取るのはルール違反だったでしょうか？理由は遠方の実家への帰省です。職場にお願いしてお休み; 32歳女です。昨日昔の職場の人とご飯に行きました。 61歳と50歳の男性とです。私と出会う前から仲良かったらしく旅行とかにも行くようです。

太ってる人が「万歩計をつけ始めた」と報告してきますが、万歩計つけるだけでは痩せま…

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匿名さん
18/12/15 16:54(更新日時)

太ってる人が「万歩計をつけ始めた」と報告してきますが、万歩計つけるだけでは痩せません。

ダイエットは、仕事以外でどれだけ運動するか、だと思います。

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No.2760108　18/12/15 10:11(悩み投稿日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.3 18/12/15 10:19
お礼

>> 1 運動の目安としてじゃないですか仕事の休憩や仕事終わりに歩数を見て、「昨日は動く作業だったから沢山歩いたけど、今日はデスクワークだから全然歩けてない」と言っていました。
運動もしていたら、１日のトータルで比較すると思うんですが、駐車場はなるべく入り口付近を探し、トイレは近いトイレを探し、階段は使わずエレベーター、と普段の行動を見ていて、帰宅後に運動しているようには思えません。