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先日、鬱病と診断されました。なのに不思議と鬱病と診断されて安心感があります。今ま…
先日、鬱病と診断されました。なのに不思議と鬱病と診断されて安心感があります。今まで辛かったのは甘えではなく鬱病だったからなんだ…と嬉しいような安心感があります。これは、本当は甘えだからそう思ったのか、普通なのか…。鬱病でも診断が下された時嬉しいと思うことは普通でしょうか…それともただの甘えなのでしょうか…。不安で仕方ないです。どうかコメントお願いします。
No.2796459 19/02/13 00:09(悩み投稿日時)
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普通だと思います。
でも結局それで不安になってるんじゃ
せっかく鬱病だと診断してもらったのに
勿体ないというかバカバカしいというかなんというか
せつない話だなーと思いました。
「服を買いに行くための服が無い」みたいな
「美容院に行きたいけど髪型をけなされそうで不安」みたいな
ちょっと違うか・・・
この安堵感は、うつ病など精神疾患だけでなく大人になって発達障害を診断された方など、それまで明確な理由がわからず焦ったり劣等感を感じてきた人達の多くが感じるのだそうです。
ただのバカとか根性なしであるより、うつなら治せるし、発達障害なら生き方を工夫していくなど改善方法があると希望が見えるからです。
中には「私は●●だからしょうがないの！」とふんぞり返る人もいますが、そうではなく自分を認めてよりよく変えていこうとする意識があるならば、甘えではないでしょう。
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