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痩せたいのに食べてばかりです。 どれだけ食べても満足出来ません。 かなり太り…
痩せたいのに食べてばかりです。
どれだけ食べても満足出来ません。
かなり太り気味です。
13号です。
昔は細かったです。
45Kgが今では・・・。
だから主人には騙されたと言われます。
食べている時が1番幸せかも。
でも後から罪悪感が出てきます。
もっと違う事に目を向けるといいのでしょうか？
No.2882911 19/07/16 11:50(悩み投稿日時)
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やはり食生活の見直しも必要なんですね。
自分に甘いとは思います。
それと意思も弱くてすぐ挫折します。
食べてストレス発散している所はあります。
でも罪悪感があるので結局はストレス発散にはなっていません。
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